- 6 ماه پیش
- 121
- 06:19
🎙️ اپیزود پنجم: چرا نمیتونم آروم بگیرم؟
بهترین خودت باش
0
توضیحات
وقتی از بچگی یاد میگیری فقط وقتی مفیدی، دوستداشتنیای...
وقتی همیشه باید بدویی تا دیده بشی...
اون وقت حتی وقتی خستهای، باز نمیتونی بایستی.
این اپیزود دربارهی زخماییه که پشت «تلاش بیوقفه» قایم شدن.
📍اگر همیشه خودتو مقصر میدونی،
📍اگه هیچوقت حس کافیبودن نداری،
این پادکست برای توئه.
👂🏻 بشنو... شاید صدای خودت رو پیدا کنی.
#پادکست_روانشناسی #ترومای_کودکی #تلاش_افراطی #خودت_را_بشناس #شفای_درون
اینستاگرام:
psy.zokaei@
با صدای
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
اهی فکر میکنیم داریم انتخاب میکنیم، ولی در واقع زخمای قدیمیمون دارن انتخاب میکنن. 😔 آیا تو هم تا حالا فکر کردی که تصمیماتی که میگیری از دل خواستههای خودت میاد یا از ترس؟ در این اپیزود، به تو می...
اهی فکر میکنیم داریم انتخاب میکنیم، ولی در وا...
05:44
- 141
- 6 ماه پیش
05:44
امروز قراره دربارهی اون صدایی حرف بزنیم که توی سرت زمزمه میکنه: "تو به اندازه کافی خوب نیستی." ...
امروز قراره دربارهی اون صدایی حرف بزنیم که توی...
03:24
- 147
- 7 ماه پیش
03:24
💔 یه اتفاق کوچیک، یه جملهی ساده، یا حتی یه نگاه…و ناگهان کل دنیات میریزه به هم. چرا؟ چون اون لحظه، فقط ماشه بود… ماشهی زخمایی که سالها پیش، توی کودکی، ساکت و بیصدا بهت خورده.🎧 توی این اپیزود...
💔 یه اتفاق کوچیک، یه جملهی ساده، یا حتی یه ن...
06:16
- 126
- 7 ماه پیش
06:16
کودکی فقط یه خاطره نیست. خیلی وقتا ترومای کودکی مثل یه سایه، هنوز توی تصمیمها، رابطههامون، و حتی حسمون به خودمون حضور داره... بیصدا، ولی تأثیرگذار. تو این اپیزود با هم قدم میزنیم توی زخمهای قدیم...
کودکی فقط یه خاطره نیست.
خیلی...
06:18
- 232
- 7 ماه پیش
06:18
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است