🔹 اپیزود دوم پادکست: چرا بعضی زخم‌ها، سال‌ها بعد تازه درد می‌گیرن؟

‌💔 یه اتفاق کوچیک، یه جمله‌ی ساده، یا حتی یه نگاه…

و ناگهان کل دنیات می‌ریزه به هم. چرا؟ چون اون لحظه، فقط ماشه‌ بود… ماشه‌ی زخمایی که سال‌ها پیش، توی کودکی، ساکت و بی‌صدا بهت خورده.

⁣

🎧 توی این اپیزود با هم می‌ریم سراغ اون دردهای قدیمی که انگار تازه بیدار شدن.

اما تنها نمی‌ذارمت. بهت ۳ تا راهکار واقعی و ساده می‌دم که می‌تونی همین امروز شروعشون کنی؛ بدون شعار، بدون پیچیدگی.

⁣

🦋 یه شروع آروم برای یه مسیر عمیق… به سمت بهترینِ خودت.

‌

👇 گوش بده، برای خودت…

⁣

📍 برای شنیدن اپیزود دوم وارد کانال «بهترین خودت باش» شو.

‌

📲 اگه دوست داشتی، پیج منو تو اینستاگرام هم دنبال کن: