اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) - اپیزود پنجم

آیا کافی بودن یعنی کامل بودن؟ آیا اشتباه کردن یعنی شکست خوردن؟ کمال‌گرایی تله‌ای هست که میتونه باعث از بین بردن لذت در زندگی ما بشه، اما چه عواملی باعث میشن که ما کمال‌گرا بشیم؟در این اپیزود خواهیم فه...

موانع ایجاد ارتباطات موثر چگونه باعث میشن تا دچار اضطراب بشیم و به انزوا برسیم؟ چه عواملی برای ایجاد ارتباط موثر تاثیر گذار هستند؟در این اپیزود به بررسی این مسائل می‌پردازیم....

چرا بعضی‌هامون از رابطه‌ای که می‌دونیم داره بهمون آسیب می‌زنه بیرون نمی‌آیم؟در این اپیزود، با نگاهی روان‌شناختی می‌ریم سراغ پدیده‌‌ ای به نام«اعتیاد به روابط دردناک».چرخه‌ی سواستفاده چیه؟ چرا به امیدِ...

در این اپیزود اختلالات مرتبط با OCD رو بررسی کردیم....

چه عواملی اختلال OCD رو شکل میدن؟ در این اپیزود سبب شناسی این اختلال رو بررسی کردیم.لینک حمایت :https://hamibash.com/Egocast...

در این‌ اپیزود کتاب مرگ ایوان ایلیچ اثر تولستوی رو از دیدگاه روانشناختی بررسی کردیم....

در این اپیزود الگوهای وسواس فکری-عملی و اسپسیفایرهای مرتبط با این اختلال رو بررسی کردیم.لینک حمایت از کانال : https://hamibash.com/Egocast...

وسواس یکی از شایع ترین اختلالاتی هست که میتونه باعث افت عملکرد شدید در زندگی ما بشه.در این اپیزود OCD رو تعریف کردیم و با یک نگاه کلی تاثیر این اختلال رو بررسی کردیم.کانال تلگرام : ego_cast@پیج اینستا...

🌟 در این اپیزود آخرین حوزه‌ی طرح‌واره های ناسازگار اولیه رو بررسی کردیم و در موردش صحبت کردیم.کانال تلگرام: Ego_cast@پیج اینستاگرام: the.ego.cast@...