نقد و بررسی کتاب مرگ ایوان ایلیچ

در این اپیزود الگوهای وسواس فکری-عملی و اسپسیفا...

وسواس یکی از شا...

🌟

در این اپیزود آخرین حوزه‌ی طرح‌واره ه...

روانشناسی زرد یعنی چی؟ چه تاثیری روی ما داره؟

در این اپیزود درباره درمان های افسردگی صحبت کرد...

در این اپیزود، درمورد حوزه های طرح‌واره های ناس...

در این اپیزود طرحواره های ناسازگار اولیه رو برر...

در این اپیزود <...

در این اپیزود تکنیک ذهن آگاهی رو بررسی کردیم و ...