اپیزود هجده : باور های نادرست 4

اپیزود هجدهم پادکست نونری کست : باور های نادرست تغذیه ای 4

حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این اپیزود چند تا باور نادرست تغذیه ای رو بررسی کردیم . مثل : آیا نمک دریا از نمک تصفیه شده ی ید دار بهتره ؟ تخم مزغ باعث بالا رقتن کلسترول میشه و اینکه در روز چند تا تخم مرغ میتونیمرمصرف کنیم ؟ آیا نوشابه های بدون قند که حاوی آسپارتام هسنن ، سرطانزا هسنن ؟

منابع :

webmd

healtline

mayo clinic

healthline

who

Journal of Clinical Excellence 

endocrine.ac.ir

اینستاگرام نوتری کست

کانال تلگرام ما : nutricast

نوتری کست : پادکستی برای افزایش آگاهی تغذیه ای شما

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.