پیری پوست بنا به دلیل مختلفی رخ می دهد که بستگی به داشتن عادات غلط غذایی - بهداشتی و آرایشی - روحی و روانی دارد. در این بخش خلاصه ای از مهم ترین دلایل پیری پوست را برایتان شرح می دهیم.
پیر شدن پوست و مضرات سیگار برای پوست
کشیدن سیگار باعث ایجاد چین و چروک در پوست شده و آن را نحیف و خراب می سازد؛ همچنین رنگ پوست و بیش از همه چهره شما را کدر می کند. سیگار بعد از گذشت مدتی و در حدود سن 30 تا 40 سال شما را حدود 20 سال پیرتر نشان می دهد.
آرش یک شب به بهانه آوردن آشغال ها سرکوچه می رود که به گربه غذا بدهد ولی چون زمان زیادی را صرف غذا دادن به گربه می کند پدر و مادرش متوجه می شوند و..
...
آرش یک شب به بهانه آوردن آشغال ها سرکوچه می رود که...
پهنه های آبی، شاهراهای ارتباطی دنیای ما به حساب می آیند و با وجود پیشرفتهای متعددی که در حوزه حمل و نقل جاده ای و هوایی شده است، هنوز هم بخش عمده ای از کالاها و محصولات تولید شده در نقاط مختلف جهان، ا...
پهنه های آبی، شاهراهای ارتباطی دنیای ما به حساب می...
امروزه سردرد و کمردرد و ناراحتی هایی از این قبیل چنان جز لاینفکی از زندگی ما شده اند که کمتر به آنها اهمیت می دهیم و به دنبال راه حل سریع برای برطرف کردن آنها هستیم. ابتدا اجازه دهید یادآوری کنم که در...
امروزه سردرد و کمردرد و ناراحتی هایی از این قبیل چ...
چند سالی است که از اصطلاح ارگانیک برای محصولات کشاورزی و لبنی استفاده می شود. شاید برای شما سوال پیش آمده باشد که این اصطلاح یعنی چه و چرا متخصصین تغذیه و پزشکان توصیه می کنند که از این محصولات استفاد...
چند سالی است که از اصطلاح ارگانیک برای محصولات کشا...
اگر شما هم از فناوری های امروزی برای کار کردن استفاده میکنید، احتمالا زیاد به ورزش کردن فکر نمیکنید. مسلم است که وقتی مجبور باشید هر هفته بیش از ۳۰ ساعت به اینترنت متصل باشید وقت زیادی برای ورزش کرد...
اگر شما هم از فناوری های امروزی برای کار کردن استف...
در بخش اول از این پادکست، با شش نکته موثر برای کنترل وزن آشنا شدید. در ادامه می توانید با شش مورد دیگر از سایر مواردی که در مدیریت وزن بدن موثر هستند، آگاه شوید.
بر اساس تحقیقی که روی ۴۰۰۰ نفر در آمر...
در بخش اول از این پادکست، با شش نکته موثر برای کنت...
12 قدم برای مدیریت وزن بدن (قسمت اول)
کم کردن وزن بدن و رسیدن به وزن دلخواه کار ساده ای نیست ولی از آن مشکل تر نگه داشتن وزن در حد دلخواه است. اضافه وزن پیچ خطرناکی است که در انتظار همه کسانی است که ...
12 قدم برای مدیریت وزن بدن (قسمت اول)
کم کردن وزن...
اکثرا همه از تعریف و تمجید بیشتر از انتقاد خوششان می آید. اما انتقاد بخصوص اگر سازنده هم باشد می تواند منجر به پیشرفت در کار و بهبود امور شود. برای اینکه احساسات منفی و نگرانی را در برخورد با انتقاد ا...
اکثرا همه از تعریف و تمجید بیشتر از انتقاد خوششان ...
فرض کنید پروژهای که اخیراً باید انجام میدادهاید را -به نظر خودتان- به نحو احسن تمام کردهاید. اما ناگهان رئیس شما در جلسهای پیش از ارائه به مشتری، لیستی بلندبالا را از بخشهایی از پروژه رو میکند ...
فرض کنید پروژهای که اخیراً باید انجام میدادهاید...