اپیزود ۷۵ (فصل هشتم): نگاهی به رژیم قهرمانها
وسلی ویسرز - فواید میوه
راف دیزل - نمونه رژیم مسابقه
رونی کلمن - ۶۰۰ گرم پروتیین در روز
اَشلی کال واسر - خوردن بر مبنای گرسنگی
حامی مالی: استارلبز ایران
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
اولین نفر کامنت بزار
اپیزود ۷۴ (فصل هشتم): ۴ تصور...
اپیزود ۷۳ (فصل هشتم): نیمه ت...
اپیزود ۷۲ (فصل هشتم): معرف...
اپیزود ۷۱ (فصل هشتم): تمرین با قه...
اپیزود ۷۰ (فصل هفتم): حجم تمرین ب...
اپیزود ۶۹ (فصل هفتم): معرفی SARMs ب...
اپیزود ۶۸ (فصل هفتم): کربوهیدراتها با...
اپیزود ۶۷ (فصل هفتم): سیستم تمرین...
اپیزود ۶۶ (فصل هفتم): نقش لبنیات ...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است