• 3 ماه پیش

  • 167

  • 12:36

فصل پنجاه و چهارم: تفکیک‌پذیری احساسات - بخش چهارم (ریحانه)

دارما پادکست مدیتیشن فارسی
0
0
0

فصل پنجاه و چهارم: تفکیک‌پذیری احساسات - بخش چهارم (ریحانه)

دارما پادکست مدیتیشن فارسی
  • 12:36

  • 167

  • 3 ماه پیش

توضیحات

اپیزودهای این فصل به ترتیب هستن و باید از اپیزود اول گوش داده بشن


در این اپیزود تأثیر فرهنگ و اجتماع روی بروز و تشخیص احساساتمون رو بررسی می‌کنیم و از طریق تمرینات عملی و راهنمایی‌های موثر، به شناسایی و تشخیص درست احساساتمون می‌پردازیم. این اپیزود به ما کمک می‌کنه تا به احساساتمون در لحظه آگاه بشیم و احساساتمون رو به شیوه‌ای سالم و آگاهانه بروز بدیم.



مقاله‌ی مربوط به اپیزود در مجله‌ی دارما:


هنر تفکیک‌پذیری احساسات


با صدای
ریحانه

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads