(۲۵) اهداف،ارزش‌ها و معنای زندگی- تعیین موضع پس از سیلی واقعیت

سلااااام و دروووود به همه دوستان و عزیزانم در 

هرکجای دنیا که به پادکست رادیو اَزی گوش میدین موضوع این اپیزود شناخت اهداف، ارزش ها و یافتن معنای زندگی هست و چگونگیموضع گرفتن پس از لنگر انداختن و سیلی واقعیت . مطالب گفته شده در این اپیزود بسیار مهم و کاربردی است من در اینجا از کتابها ومطالب علمی و پژوهشی حرف میزنم که زندگیشون کردم و تجربه زیستی خودمه امیدوارم در کنار هم یاد بگیریم و به آرامش حقیقیبرسیم 

منابع و آهنگ ها :/

کتاب تاب آوری در سیلی واقعیت-راس هریس

کتاب از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن- استیون هیز

کتاب اوضاع خیلی خراب است - مارک منسن

کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست-مگان دیواین

آهنگ من همونم که یه روز با صدای فرهاد/

/آهنگ زندگی پس از زندگی با صدای محسن چاوشی/

آهنگ خودمو دارم که با صدای بابک جهانبخش

/#رادیو_ازی #آرامش_درون #سیلی_واقعیت  #روانشناسی 

ویرگول رادیو اَزی 

https://virgool