مدیتیشن صبحگاهی به همراه مانترا

احساسی که در ساعات اولیه روز داری تاثیر بسزایی روی تمام ساعت‌های روزت داره. اگه صبح رو با حس منفی شروع کنی احتمال اینکه اون روز حس و حال خوبی نداشته باشی و اتفاقات ناخوشایند رو به سمت خودت جذب کنی خیلی بالاست. در این اپیزود بهتون کمک میکنم در هر شرایطی که هستید بتونید انرژی مثبت عمیقی در اول صبح در درونتون ایجاد کنید و روزتون رو با احساس مثبت و شادابی شروع کنید🌞