مراقبه در آیین سهروردی، پذیرش نیکی

عنوان: صیقل آینه جان | مراقبه پذیرش نیکی در پرتو نور اشراق

قلب هر انسانی شبیه آینه‌ای زلال و بلورین است که گاه غبار دلخوری‌ها، تعصب‌ها و داوری‌ها جلای آن را می‌پوشاند. مراقبه‌ی امروز دعوتی است به حضور در «محراب درون»؛ جایی برای شستن زنگارها با نور عشق و آگاهی.

در این مراقبه، همراه با تمرین‌های تنفسِ رهاساز و تجسم هدایت نوری، تمرین می‌کنیم که:

• به خیر و تعالی وجودمان با قلبی گشوده «آری» بگوییم.
• چشم و گوش جانمان را آماده‌ی دریافت نشانه‌ها و پیام‌های خرد برتر کنیم.
• دست از چانه‌زنی‌ها و مقاومت‌های فرساینده ذهن برداریم و با انضباطی آمیخته به مهر، گام در مسیر روزمره‌مان بگذاریم.

شنیدن این اپیزود را به لحظاتی از روز اختصاص دهید که می‌خواهید دوباره به مرکز وجود، صلح درونی و دریافتِ بی‌واسطه‌ی نیکی‌ها بازگردید. 🕯️🕊️