اپیزود پنجم : روان انسان در روزهای جنگ | مغز ما چگونه با ترس ، خطر و مرگ کنار می آید ؟

🎙️ اپیزود پنجم | آنچه بر ما گذشت

شاید نخستین میدان جنگ، ذهن انسان‌ها باشد.

جنگ هر لحظه به ما نزدیک‌تر می‌شود؛ اما جنگ فقط با بمب و موشک اتفاق نمی‌افتد. پیش از آنکه جنگ در میدان نبرد آغاز شود، می‌تواند وارد ذهن ما شود؛ جایی که ترس، اضطراب، خبر، شایعه و بی‌اعتمادی با هم تلاقی می‌کنند.

در شرایط جنگ، ذهن ما با حجم عظیمی از خبر، تصویر، تحلیل و محتوای اضطراب‌آور روبه‌روست. مدام اخبار را چک می‌کنیم و تلاش می‌کنیم بفهمیم «چه اتفاقی دارد می‌افتد؟»

اما آیا بیشتر خبر داشتن، همیشه به معنای آگاه‌تر بودن است؟

در این اپیزود درباره روان انسان در شرایط جنگ حرف می‌زنیم؛ از واکنش مغز به ترس و تهدید، تا اضطراب ناشی از بمباران اطلاعاتی و میل مداوم به دنبال کردن اخبار منفی.

همچنین درباره تفکر نقادانه، قطعی اینترنت، گفت‌وگو با کودکان در شرایط جنگ، ماندن یا رفتن و چالش‌های ارتباط و تصمیم‌گیری در بحران صحبت می‌کنیم.

اگر می‌خواهید بدانید جنگ چگونه پیش از میدان نبرد، وارد ذهن ما می‌شود و چطور می‌توانیم در میان ترس و انبوه اطلاعات، آگاهانه‌تر فکر کنیم، این اپیزود را از دست ندهید.

🎧 اپیزود پنجم «آنچه بر ما گذشت» را بشنوید.