۲۴۳. تماشای نقاشی بدن

نگاه کردن به زندگی از فاصله‌ای تازه، امکان دیدن کلیت و فهم نقاط اتصال واقعی‌مان را فراهم می‌کند. در این قسمت، با کنار هم قرار دادن استعارهٔ دورنما و عملکرد طبیعی بدن و گوارش، به بررسی این موضوع می‌پردازیم که چگونه بیداری جسمانی و اصالت آگاهی در سبک زندگی طبیعی، می‌تواند نه از ایدئولوژی‌های بیرونی، بلکه از صلح با بدن و شنیدن صدای آن آغاز شود.