معنا در شفقت درمانی ۳؛ «رقصِ شکستن؛ آیینِ رویش»

سلام و احترام به همراهان گرامی در داخل و خارج از کشور 🌿

در پادکست این هفته، از نگاه شفقت‌ورزی و پذیرش، به این می‌پردازیم که چگونه در روزهای سخت، به جای جنگیدن با شکستن‌های زندگی، با خودمان مهربان‌تر باشیم و آرام‌تر زندگی کنیم. 🕊️

دکتر ساره صادقی دکترای تخصصی روانشناسی