در این اپیزود یکی از تمرینات کاربردی پذیرش تعهد درمانی را درباره مشاهده گر بودن افکار مزاحم و آزاردهنده ارائه کرده ام
اولین نفر کامنت بزار
تسلیم بودن و پذیرش داشتن در برابر چالش...
تحلیل فیلم Me before you
تحلیل فیلم Perfect Days
برداشتی آزاد از کتاب مثنوی، زبان معرفت نوشته دک...
درباره انیمیشی صحبت کردم که با دیدنش میشه به نگ...
کوتاه درباره فیلم سینمایی جوکر و کارکتر آرتور ص...
داخل این اپیزود مختصری درباره اهمیت کتابخوانی ص...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است