- 2 روز پیش
- 0
- 15:25
چند تا نکته خودمونی برای مهربونی (شفقت) با خود- اسفند ۱۴۰۴
یوگین؛ یوگا ، ورزش و سبک زندگی
0
توضیحات
سلام به همه شما
با امید اینکه حال دل تون خوب باشه و در سلامت باشین.
توی این اپیزود سعی کردم مهربونی با خودم رو تمرین کنم و با شما هم به اشتراک بذارم.
لطفا توی صفحات مجازی پادکست با ما همراه باشبن.
ممنون از همراهی تون
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
سلامزمستون رو به بهونه دومین سال روز حهانی مدیتیشن با اپیزود جدید پادکست یوگین و مدیتیشن و فوایدش شروع می کنیم.شعار امسال روز جهانی مدیتیشن صلح درونی و هماهنگی جهانی هست که امیدوارم برای تک تک مون و ن...
سلام
زمستون رو به بهونه دومین سال روز حها...
14:26
- 1
- 2 روز پیش
14:26
- 1
- 2 روز پیش
درود و مهربا این اپیزود قراره بیشتر درباره تغییرات مغز با افزایش سن و نقشی که یوگا برای شادابی و سلامت مغز داره بدونیم.ممنون که همراهین و شنوندهلطفا نظرات تون رو با ما به اشتراک بذارینصفحه پادکست در ت...
درود و مهر
با این اپیزود قراره بیشتر دربا...
16:29
- 1
- 2 روز پیش
16:29
سلامامیدوارم که حالتون خوب باشه.اپیزود جدید پادکست یوگین درباره تأثیراتی هست که یوگا روی متابولیسم بدن میذاره. امیدوارم که دوست داشته باشین و براتون مفید باشه.اگه نظری دارین خوشحال میشیم که با ما به ا...
سلام
امیدوارم که...
14:02
- 1
- 2 روز پیش
14:02
سلامامیدوارم که حالتون عالی باشه.این اپیزود درباره سلامت روان هست. موضوعی که ارتباط تنگاتنگی با یک زندگی مفید و پربار داره و یوگا می تونه به سلامت روان کمک کنه.اگر فکر می کنین که این پادکست می تونه بر...
سلام
امیدوارم که حالتون عالی باشه.
...
16:29
- 1
- 2 روز پیش
16:29
- 1
- 2 روز پیش
سلام و درودامیدوارم خوب باشینآگاهی از بدن یکی از بهترین و مهمترین هدیه های یوگا به تمرین کننده هاست.این شما و این هم مبحث شیرین آگاهی بدن در یوگا.ممنون که هستینیوگین در تلگرامt.me/yoginonline...
سلام و درود
امیدوارم خوب باشین
آگاه...
12:48
- 1
- 2 روز پیش
12:48
سلااااامامیدوارم که خوب باشیناین شما و این هم آشتانگا یوگا.t.me/yoginonline...
سلااااام
امیدوارم که خوب باشین
این ...
16:01
- 0
- 2 روز پیش
16:01
- 1
- 2 روز پیش
سلام دوستان خوبمبه اپیزود جدید پادکست یوگین خیلی خیلی خوش اومدین.این اپیزود درباره این هست که چقدر تمرینات یوگا روی عصب واگ تاثیر داره و این تاثیر چطور روی بدن ما اثر داره و باعث بهبود روح و روان و سل...
سلام دوستان خوبم
<...13:55
- 1
- 2 روز پیش
13:55
- 0
- 2 روز پیش
سلام دوستان عزیزم و همراهان یوگینروز یوگا رو به تک تک تون تبریک می گم و باتون سلامتی و آرامش آرزو می کنم.به امید سلامتی برای همه و یک زمین پاک و سالم برای خودمون و نسل های آینده.t.me/yoginonline...
سلام دوستان عزیزم و همراهان یوگین
روز یوگ...
13:52
- 0
- 2 روز پیش
13:52
سلام عزیزاناین اپیزود درباره خانم های عزیز همراهمون هست.اینکه هورمون ها چقدر در بدن زنها مهم هستن و باید بهشون توجه کنیم.امیدوارم که دوس داشته باشین.خوشحالم که همراه من هستین و پادکست یوگین رو میشنوین...
سلام عزیزان
این اپیزود درباره خانم های عز...
14:02
- 1
- 2 روز پیش
14:02
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است