- 2 ماه پیش
- 4
- 04:05
فصل دوم_ اپیزود 4
فصل دوم پادکست هلال
0
توضیحات
چرا شبها، فکرها رهایمان نمیکنند؟
در اپیزود نهم «هلال»، از اضطراب و ذهن بیداری میگوییم
که نمیگذارد شب امن شود و تمرینهایی برای شکستن چرخهی بیخوابی و نگرانی.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است