فصل سوم، اپیزود ششم: با تجربه قهرمانها تمرین کنید ۴
کریس بامستد؛ وکیوم شکم
الیسا پسینی؛ از آنورکسیا تا قهرمانی
فلکس لوئیس؛ تمرین پشت بازو
متی راجرز؛ حمام یخ
دوریان یتس؛ سیستم تکرار اضافی
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
Chris Bumstead | Elisa Pecini | Flex Lewis | Mattie Rogers | Dorian Yates | Tricep
اولین نفر کامنت بزار
اپیزود ۳۰...
اپیزود ۲۹ (فصل سوم): بررسی پروهور...
اپیزود ۲۸ (فصل سوم): گفتگو با روج...
اپیزود ۲۷ (فصل سوم): معرفی کراس ف...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است