• 1 سال پیش

  • 14

  • 19:31

27. معرفی کراس فیت

Hercules - هرکول
0
توضیحات

اپیزود ۲۷ (فصل سوم): معرفی کراس فیت


پایه گذار کراس فیت چه کسی بود؟

کراس فیت با چه هدفی طراحی شد؟

معیارهای اصلی کراس فیت چیست؟

معرفی فاکتور آمادگی جسمانی

معرفی سیستم های انرژی بدن

راز موفقیت در کراس فیت


تهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی


Crossfit | WOD | Workout of the Day


با صدای
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
shenoto-ads
shenoto-ads