بعد از رژیم گرفتن و لاغر شدن، کار ما تموم نمیشه و باید به فکر حفظ وزنی باشیم که با سختی بهش رسیدیم. ثابت نگه داشتن عدد ترازو از پایین آوردنش حتی سخت‌تر هم می‌تونه باشه.

حتما شنیدین که خانم‌ها توی کاهش و تثبیت وزن از آقایون موفق‌ترن، اما آیا این به این معنیه که لاغر شدن برای خانم‌ها راحت‌تره؟

یا فشار تبلیغات و رسانه و معیارهای زیبایی، زنان رو به شکستن رکورد لاغری و پیشی گرفتن از مردان سوق داده؟!

توی اپیزودِ تثبیت وزن، در مورد این تبعیض تاریخی هم صحبت کردیم.

این اپیزود شامل کد تخفیف اختصاصی برای دریافت رژیم هم هست.

با وارد کردن کد لاتین«RADIO»رژیم دکتر کرمانی رو با 20 درصد تخفیف دریافت کنید.

لینک ثبت نام:https://landing.kermany.com/main/?utm_medium=radio&utm_source=main&utm_campaign=off 

روایت: هانیه مزاری، فاطمه رضوی

ادیت و صداگذاری: فاطمه رضوی 

مشاور علمی: احمد فضائلی

متن: هانیه مزاری

 منابع: 

https://drmsk.ir/rkm22

 کتاب فلسفه و غذا / مجموعه مقالات / نشر هنوز