اپیزود ۳۹ ، تاثیر تروما بر مغز و بدن با الهام از کتاب ( بدن بیاد می اورد )

در اپیزود ۳۹ با الهام از کتاب The body keeps the score اثر دکتر Bessel Van Der Kolk روانپزشک و محقق با سابقه ۴۰ سال تحقیق روی اثرات تروما ،

، بر مغز و بدن، به بررسی مهم‌ترین آثار الگوی (تروما ) پرداختم .

- چطور تروما مغز ما را مختل می‌کند؟

و اینکه چطور تمرین نوروفیدبک می‌تواند به مغز کمک کند تا دوباره به تنظیم طبیعی برگردد. 

🔗 آشنایی با جلسه نوروفیدبک و عملکرد: 

Train your brain with nourofeedback

https://youtu.be/VPzEG-I6OtU?si=BSLey27Z7_1pkh82

🔗( توضیح کامل‌تر درباره نوروفیدبک (علمی‌تر

What Is QEEG and how does it work?

https://youtu.be/MSDlz8B8Fjs?si=ocAlY3TQf3SPGPBE

📌 پادکست علمی برای نوروفیدبک با دکتر

Andrew Hill:

https://www.youtube.com/live/F36Wj3v9xKA?si=SxR-U-5SbEkwSpWz 

:اینستاگرام

https://www.instagram.com/nemoudarpodcast?igsh=dWRzaTBlMjYwZ3Vr