- 6 روز پیش
- 1
- 07:48
هم دردنامه ـ تمرین دوام آوردن و تنفس
davaj / پادکست داوج
0
توضیحات
هم درد نامه - تمرین دوام آوردن و تنفستو حق داری روتین عادی نداشته باشی ولی وظیفه داری دوام بیاریhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
.گاهی حرفهایی داریم که مخاطب بیرونی نمیخوان. حرفهایی که فقط می خوان از دلمون عبور کنن تا ما سبک بشیم:این مدیتیشن کوچینگی یک مکثه برای شنیدن صدای خودت؛ صدایی که زیر شلوغیها جامونده، صدایی که فقط گو...
.گاهی حرفهایی داریم که مخاطب بیرونی نم...
19:16
- 5
- 1 ماه پیش
19:16
- 12
- 2 ماه پیش
..برنامه، بیبرنامه، مسئله این است،زمان هایی برنامه ریزی فقط پر کردن جدول و تقویم نیست؛ یه لحظه سادهست وسط روز یا نیمهشب«..که توی دلت یه صدا بلند میشه : « کسی نیست گوش بده، ولی دلم میخواد بگم.توی...
..برنامه، بیبرنامه، مسئله این است
55:42
- 12
- 2 ماه پیش
55:42
.گاهی اونقدر خوب بودیم، اونقدر بخشیدیم، که یهجایی وسط مسیر فهمیدیم داریم به سمت قلهای میریم که وجود نداشت؛ قلهای که اسمش «کافینبودن» بود.این مدیتیشن کوچینگی، چند دقیقه مکثه برای دیدن این حقیقت:...
.گاهی اونقدر خوب بودیم، اونقدر بخشیدی...
13:36
- 9
- 2 ماه پیش
13:36
- 8
- 2 ماه پیش
.گاهی اونقدر بخشیدیم، اونقدر خوب بودیم، که یه جایی وسط مسیر، خودمون جا موندیم.این اپیزود با هم یاد میگیریم از قلهای که وجود نداشت برگردیم پایین؛ به سمتِ خودمون، به سمت آغوشی که واقعیه، همونی که سا...
.گاهی اونقدر بخشیدیم، اونقدر خوب بودی...
53:43
- 8
- 2 ماه پیش
53:43
- 8
- 2 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | تجربه بودن در کنار دیگری بدون و نقاب و نقش قهرمانی .بعضی اوقات نیازی به قهرمان بودن نیست، کافیه فقط بیقضاوت و بیکلمه بمونی کنارِشاین مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که میخو...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | تجربه بودن ...
26:00
- 8
- 2 ماه پیش
26:00
بیا دوست بسازیم، نه قهرمان - اپیزود ۸ (فصل دوم) .گاهی خیال میکنیم رشد یعنی تنهاییِ قهرمانانه؛ ولی بزرگتر که میشیم، میفهمیم ساختن، جمعیه. خلقِ واقعی، از کنارِ هم بودن میاد، نه از نجات دادنِ هم...
بیا دوست بسازیم، نه قهرمان - اپیزود ۸&n...
55:35
- 7
- 2 ماه پیش
55:35
- 13
- 2 ماه پیش
برای هرکسی فرق میکنه - اپیزود ۷ (فصل دوم) .این اپیزود دربارهی اینه که هرکسی یه تعریف از معنا داره، و شاید وقتش باشه یه لقمهی کوچیک از زندگی، فقط برای خودت برداری.معنا همیشه بزرگ و پیچیده ...
برای هرکسی فرق میکنه - اپیزود ۷ (...
51:36
- 13
- 2 ماه پیش
51:36
- 13
- 2 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هجدَهُم این مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که دلت میخواد از ترسِ ندونستن فاصله بگیری و فقط با مسیر همراه شی؛.با همون نوری که از دل تاریکی میاد، و یادآوری م...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ&nbs...
28:26
- 13
- 2 ماه پیش
28:26
- 15
- 3 ماه پیش
نقشه گنج من کجاست؟ - اپیزود شش (فصل دوم).گاهی نمیدونی داری کجا میری، فقط حس میکنی راهِ قبلی دیگه راهِ تو نیست. این اپیزود برای همون لحظهست؛ وقتی وسطِ مه، هنوز یه نشونهی زنده داری«اگه این اپیزود ی...
نقشه گنج من کجاست؟ - اپیزود شش (فصل دوم...
51:57
- 15
- 3 ماه پیش
51:57
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است