davaj / پادکست داوج
Amin/Javad Najafi39
میانگین پخش2.3K
تعداد پخش100
دنبال کنندههم دردنامه ـ مسیر را شما به ما بگید
- 34
- 5 ماه پیش
هم درد نامه ـ مسیر را شما به ما بگیدخوشحال میشیم در مورد ادامه و اینکه فکر می کنید چطور علاقه دارید کنار هم باشیم به ما کمک کنیدhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastل...
هم درد نامه ـ مسیر را شما به ما بگیدخوشحال میشیم د...
02:25
- 34
- 5 ماه پیش
02:25
هم دردنامه ـ تصمیم درست را می گیریم
- 12
- 5 ماه پیش
هم دردنامه ـ تصمیم درست را می گیریمبا هم یاد می گیریم توی بحران ها و غم ها درست تر فکر کنیمhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport Hoste...
هم دردنامه ـ تصمیم درست را می گیریمبا هم یاد می گی...
05:20
- 12
- 5 ماه پیش
05:20
هم دردنامه ـ آرامش در غم با نفس
- 12
- 5 ماه پیش
هم دردنامه ـ آرامش در غم با نفسبرای لحظه ای آرام باش تا بتوانی ادامه بدهی ... تا کم نیاریhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport Hosted ...
هم دردنامه ـ آرامش در غم با نفسبرای لحظه ای آرام ب...
06:19
- 12
- 5 ماه پیش
06:19
هم دردنامه ـ تهش چی میشه؟؟؟
- 7
- 5 ماه پیش
هم دردنامه ـ تهش چی میشه؟ما در مقابل کلی ابهام و چی میشه های مربوط به آینده ایم و اطلاعات کم، ابهام و کلی ترس؟ واقعا تهش قراره چی بشه؟https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpo...
هم دردنامه ـ تهش چی میشه؟ما در مقابل کلی ابهام و چ...
03:25
- 7
- 5 ماه پیش
03:25
هم دردنامه ـ بچه ها و خانواده در شرایط غم و بحران
- 7
- 5 ماه پیش
هم دردنامه ـ بچه ها و خانواده در شرایط غم و بحرانبچه ها و خانواده آسیب ها را درونی می کنند در شرایط سوگ و تردید و غم چطور کنار آنها باشیم؟https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @dav...
هم دردنامه ـ بچه ها و خانواده در شرایط غم و بحرانب...
05:45
- 7
- 5 ماه پیش
05:45
هم دردنامه ـ با روح درد چطور کار کنم؟
- 9
- 6 ماه پیش
هم دردنامه -با روح درد چطور کار کنمبا این التهابات روحی کار کردن خیلی سخته ولی ما به زندگی خیلی ها معنی می دهیم، ما باید دووم بیاریم ...https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davaj...
هم دردنامه -با روح درد چطور کار کنمبا این التهابات...
04:37
- 9
- 6 ماه پیش
04:37
هم دردنامه ـ اخبار و غم ها را چه کنم
- 6
- 6 ماه پیش
هم دردنامه - اخبار و غم ها را چه کنم...مگه میشه اخبار را پیگیری نکرد ولی ....https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport Hosted on Acast. Se...
هم دردنامه - اخبار و غم ها را چه کنم...مگه میشه اخ...
07:11
- 6
- 6 ماه پیش
07:11
هم دردنامه ـ تمرین دوام آوردن و تنفس
- 13
- 6 ماه پیش
هم درد نامه - تمرین دوام آوردن و تنفستو حق داری روتین عادی نداشته باشی ولی وظیفه داری دوام بیاریhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport ...
هم درد نامه - تمرین دوام آوردن و تنفستو حق داری رو...
07:48
- 13
- 6 ماه پیش
07:48
هم دردنامه ـ بیا با هم آه بکشیم
- 9
- 6 ماه پیش
هم درد نامه- تو حق داری بیا با هم آه بکشیم!تو مقصر نیستی و قرار هم نیست از خودت فرار کنیhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport Hosted ...
هم درد نامه- تو حق داری بیا با هم آه بکشیم!تو مقص...
04:33
- 9
- 6 ماه پیش
04:33
ما هم ناراحت و خشمگینیم توی حال خوب می بینیمتون
- 10
- 6 ماه پیش
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...
12:58
- 10
- 6 ماه پیش
12:58
« قصه از کجا شروع شد»
- 9
- 7 ماه پیش
داوج چه طور متولد شد و قصه آدم هایی که هم نفس با این سفر هستند چیه؟. جواد و امین امروز سعی می کنند میهمان گوش هاتون باشند و سفره دلشون را براتون بریزن بیرونروایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی مدیر پروژه...
داوج چه طور متولد شد و قصه آدم هایی که هم نفس با ...
45:56
- 9
- 7 ماه پیش
45:56
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ بیست و چهارم
- 7
- 7 ماه پیش
«قدم زدن با نبودن»گاهی آدم میرسه به جایی که میبینه راهی که داره میره، با قلب و روح امروزش هماهنگ نیست. مقصد شاید همونه، اما حسِ راه عوض شده. بدن زودتر از ذهن میفهمه زمانِ چرخیدن رسیده؛ همون نقطها...
«قدم زدن با نبودن»گاهی آدم میرسه به جایی که میبی...
15:56
- 7
- 7 ماه پیش
15:56
عوضش کن، هیچ عیبی نداره
- 15
- 7 ماه پیش
.یه وقتایی عوض کردن مسیر، از ادامه دادن شجاعانه تره. این اپیزود برای زمانی هست که میفهمی همه چی برای نگه داشتن نیست. بعضی چیزها فقط برای رها کردنه. اگه حس کردی وقتشه مکث کنی و به درونت نزدیکتر ...
.یه وقتایی عوض کردن مسیر، از ادامه دادن شجاعانه...
48:13
- 15
- 7 ماه پیش
48:13
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ بیست و سوم
- 9
- 7 ماه پیش
.بعضی چیزها قابل حل شدن نیست، گاهی باید حذف بشن تا تو بتونی نفسِ سبکِ بعدی رو بکشیاگه حس کردی وقتشه مکث کنی و به درونت نزدیکتر بشی، خوشحال میشیم توی کانال تلگرام خانواده داوج همراهمون باشی؛ جایی که...
.بعضی چیزها قابل حل شدن نیست، گاهی باید حذف بشن تا...
16:22
- 9
- 7 ماه پیش
16:22
چطوری یه فیل رو میخوریم؟
- 9
- 7 ماه پیش
:همهمون شنیدیم که کارهای بزرگ با قدمهای کوچیک شروع میشن؛ اما این اپیزود میره یک لایه عمیقتر.خیلی وقتها مسئله، کوچیک بودن قدم نیست. مسئله، سنگینی چیزهاییه که بی دعوت توی مسیر موندن، حلشدنی نیس...
:همهمون شنیدیم که کارهای بزرگ با قدمهای کوچیک شر...
47:21
- 9
- 7 ماه پیش
47:21
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ بیست و دوم
- 7
- 7 ماه پیش
.گاهی حرفهایی داریم که مخاطب بیرونی نمیخوان. حرفهایی که فقط می خوان از دلمون عبور کنن تا ما سبک بشیم:این مدیتیشن کوچینگی یک مکثه برای شنیدن صدای خودت؛ صدایی که زیر شلوغیها جامونده، صدایی که فقط گو...
.گاهی حرفهایی داریم که مخاطب بیرونی نمیخوان. حرف...
19:16
- 7
- 7 ماه پیش
19:16
..کسی نیست گوش بده، ولی میخوام بگم
- 17
- 7 ماه پیش
..برنامه، بیبرنامه، مسئله این است،زمان هایی برنامه ریزی فقط پر کردن جدول و تقویم نیست؛ یه لحظه سادهست وسط روز یا نیمهشب«..که توی دلت یه صدا بلند میشه : « کسی نیست گوش بده، ولی دلم میخواد بگم.توی...
..برنامه، بیبرنامه، مسئله این است،زمان هایی برنام...
55:42
- 17
- 7 ماه پیش
55:42
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ بیست و یکم
- 10
- 8 ماه پیش
.گاهی اونقدر خوب بودیم، اونقدر بخشیدیم، که یهجایی وسط مسیر فهمیدیم داریم به سمت قلهای میریم که وجود نداشت؛ قلهای که اسمش «کافینبودن» بود.این مدیتیشن کوچینگی، چند دقیقه مکثه برای دیدن این حقیقت:...
.گاهی اونقدر خوب بودیم، اونقدر بخشیدیم، که یهجا...
13:36
- 10
- 8 ماه پیش
13:36
..بسه دیگه ببخشی، خودتو بغل کن
- 13
- 8 ماه پیش
.گاهی اونقدر بخشیدیم، اونقدر خوب بودیم، که یه جایی وسط مسیر، خودمون جا موندیم.این اپیزود با هم یاد میگیریم از قلهای که وجود نداشت برگردیم پایین؛ به سمتِ خودمون، به سمت آغوشی که واقعیه، همونی که سا...
.گاهی اونقدر بخشیدیم، اونقدر خوب بودیم، که یه جا...
53:43
- 13
- 8 ماه پیش
53:43
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ بیستم
- 10
- 8 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | تجربه بودن در کنار دیگری بدون و نقاب و نقش قهرمانی .بعضی اوقات نیازی به قهرمان بودن نیست، کافیه فقط بیقضاوت و بیکلمه بمونی کنارِشاین مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که میخو...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | تجربه بودن در کنار دیگ...
26:00
- 10
- 8 ماه پیش
26:00
بیا دوست بسازیم، نه قهرمان - اپیزود ۸ (فصل دوم)
- 10
- 8 ماه پیش
بیا دوست بسازیم، نه قهرمان - اپیزود ۸ (فصل دوم) .گاهی خیال میکنیم رشد یعنی تنهاییِ قهرمانانه؛ ولی بزرگتر که میشیم، میفهمیم ساختن، جمعیه. خلقِ واقعی، از کنارِ هم بودن میاد، نه از نجات دادنِ هم.این ...
بیا دوست بسازیم، نه قهرمان - اپیزود ۸ (فصل دوم) .گ...
55:35
- 10
- 8 ماه پیش
55:35
برای هرکسی فرق میکنه - اپیزود ۷ (فصل دوم)
- 15
- 8 ماه پیش
برای هرکسی فرق میکنه - اپیزود ۷ (فصل دوم) .این اپیزود دربارهی اینه که هرکسی یه تعریف از معنا داره، و شاید وقتش باشه یه لقمهی کوچیک از زندگی، فقط برای خودت برداری.معنا همیشه بزرگ و پیچیده نیست؛ گاهی...
برای هرکسی فرق میکنه - اپیزود ۷ (فصل دوم) .این اپ...
51:36
- 15
- 8 ماه پیش
51:36
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هجدَهُم
- 16
- 8 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هجدَهُم این مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که دلت میخواد از ترسِ ندونستن فاصله بگیری و فقط با مسیر همراه شی؛.با همون نوری که از دل تاریکی میاد، و یادآوری میکنه: تو ...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هجدَهُم این مد...
28:26
- 16
- 8 ماه پیش
28:26
نقشه گنج من کجاست؟ - اپیزود شش (فصل دوم)
- 19
- 8 ماه پیش
نقشه گنج من کجاست؟ - اپیزود شش (فصل دوم).گاهی نمیدونی داری کجا میری، فقط حس میکنی راهِ قبلی دیگه راهِ تو نیست. این اپیزود برای همون لحظهست؛ وقتی وسطِ مه، هنوز یه نشونهی زنده داری«اگه این اپیزود ی...
نقشه گنج من کجاست؟ - اپیزود شش (فصل دوم).گاهی نمی...
51:57
- 19
- 8 ماه پیش
51:57
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هفدَهُم
- 10
- 8 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هفدَهُم.این مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که از مسیر بقیه خستهای و دلت میخواد ریتمِ خودت رو دوباره پیدا کنی. یه راه آروم برای شنیدنِ صدای درون، برای آشتی با رنگی ک...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هفدَهُم.این مد...
20:58
- 10
- 8 ماه پیش
20:58
ولی من یه رَنگِ دیگه رو دوست دارم.. - اپیزود پنج (فصل دوم)
- 13
- 9 ماه پیش
ولی من یه رَنگِ دیگه رو دوست دارم.. - اپیزود پنج (فصل دوم).این اپیزود دربارهی پیدا کردن «ریتم شخصی»، و جرأتِ انتخاب رَنگیِ که فقط مال خودته.یه روز از خواب پا میشی و میبینی نفست با قدمهات قهر کرده...
ولی من یه رَنگِ دیگه رو دوست دارم.. - اپیزود پنج ...
01:01:44
- 13
- 9 ماه پیش
01:01:44
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ شانزدَهُم - کنارم.. باش
- 12
- 9 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ شانزدَهُم - کنارم.. باش.این مدیتیشن کوچینگی برای لحظههاییه که از «قوی به نظر رسیدن» خستهای، و دلت حضور کسی رو میخواد که یادآوری کنه: بودن، خودش کافیه.این اپیزود...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ شانزدَهُم - ک...
22:20
- 12
- 9 ماه پیش
22:20
ولی من باور میکنم.. - اپیزود چهار(فصل دوم)
- 8
- 9 ماه پیش
ولی من باور میکنم.. - اپیزود چهار(فصل دوم)«آخرین باری که فقط کنار کسی بودم (یا کسی فقط کنارم بود) کی بود و چه باوری رو در من تغییر داد؟».باورهای مثبت یا منفی ما چطور روابط رو شکل میده؟ و چرا گاهی کاف...
ولی من باور میکنم.. - اپیزود چهار(فصل دوم)«آخرین ب...
41:13
- 8
- 9 ماه پیش
41:13
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ پانزدهم – لبخندِ خیس
- 16
- 9 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ پانزدهم – لبخندِ خیس.برای وقتایی که دلت گرفته، ولی هنوز یه لبخند گوشهی دلت زندهست:یه مدیتیشن کوچیک برای نشستن کنار غم و شادی با هم، تا یادت بیاد«هم خندههام واقع...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ پانزدهم – لبخن...
20:46
- 16
- 9 ماه پیش
20:46
برای من با ارزشه.. - اپیزود سوم (فصل دوم)
- 12
- 9 ماه پیش
برای من با ارزشه.. - اپیزود سوم (فصل دوم).اگه یه روز خندیدی، اما شب با اشک خوابیدی، این اپیزود برای همون تضادِ آشناست؛ جایی که شادی و غم با هم میآن تا نشون بدن چی واقعاً برات باارزشه.کافیه چند دقیقه ...
برای من با ارزشه.. - اپیزود سوم (فصل دوم).اگه یه ر...
41:17
- 12
- 9 ماه پیش
41:17
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ چَهاردَهُم
- 14
- 9 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ چَهاردَهُم…برای روزی که ذهنت پره و چشمت دیگه چیزای قشنگو نمیبینه، اینجا کنج داوجه؛ یه گوشهی امن برای دیدن دوبارهی سادهترین خوشیها. چند دقیقه با خودت بمون، با ی...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ چَهاردَهُم…برا...
14:50
- 14
- 9 ماه پیش
14:50
ارزشش رو داره؟ - اپیزود دوم (فصل دوم)
- 15
- 9 ماه پیش
ارزشش رو داره؟ - اپیزود دوم (فصل دوم).اگه یه روز همهچی تکراری شد و توی دلت هیچ شوقی نداشتی، این اپیزود یادت میاره که قشنگی، هنوز همینجاست. فقط باید مکث کنی.کافیه چند لحظه وایسی، به بخار روی شیشه، بو...
ارزشش رو داره؟ - اپیزود دوم (فصل دوم).اگه یه روز ه...
38:36
- 15
- 9 ماه پیش
38:36
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ سیزدهم
- 14
- 9 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ سیزدهم،برای روزی که حس کردی سینهت سنگینه و هیچ صدایی از دلت درنمیاد.اینجا کنج داوجه؛ یه گوشهی امن برای وقتایی که امید ریز میشه، ولی هنوز زندهست:چند دقیقه با خودت...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ سیزدهم،برای روز...
16:22
- 14
- 9 ماه پیش
16:22
رویا چرا مُرد؟ - اپیزود اول ( فصل دوم )
- 15
- 10 ماه پیش
رویا چرا مُرد؟ - اپیزود اول ( فصل دوم ) .گاهی رویاها نمیمیرن، فقط ساکت میشن. این اپیزود، قصهی آدمهاییِ که رسیدن ته خط، اما هنوز صدای کوچیکی تو دلشون میگه: نفس بعدی رو بکش.با هم میخوایم بشینیم و...
رویا چرا مُرد؟ - اپیزود اول ( فصل دوم ) .گاهی روی...
42:43
- 15
- 10 ماه پیش
42:43
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ دوازدهم
- 19
- 10 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ دوازدهم،این مدیتیشن کوچینگی، دعوتیه برای نشستن کنار همون «تو»ی کوچیکی که سالها سکوت کرده. نه برای قوی شدن، نه برای تحلیل یا تربیت…فقط برای دیدن، برای بودن، برای شنی...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ دوازدهم،این مدی...
17:09
- 19
- 10 ماه پیش
17:09
اپیزود دوازدهم - اون بچه هنوز اینجاست
- 19
- 10 ماه پیش
اپیزود دوازدهم - اون بچه هنوز اینجاست…گاهی یه جملهی نگفته، یه بغل داده نشده، یا یه "خداحافظی نگفته"، میتونه تا سالها یه چیزی رو توی دلمون ساکت نگه داره.نه قهرای ما بیدلیل بوده، نه خستگیهامون. خ...
اپیزود دوازدهم - اون بچه هنوز اینجاست…گاهی یه جمله...
22:44
- 19
- 10 ماه پیش
22:44
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج / نَفَسِ یازدهم
- 18
- 10 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ یازدهمبدنم چی حس میکنه الان؟ – بدون تفسیر… فقط بودن.بعضی احساسها اسم ندارن. نه غمن، نه اضطراب، نه خوشحالی. فقط یه حس بیکلامن، که یهجایی توی تن، سالهاست نشستن… ...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ یازدهمبدنم چی ...
20:17
- 18
- 10 ماه پیش
20:17
اپیزود یازدهم - یک حس کوچیک! پیشش می مونی؟؟
- 12
- 10 ماه پیش
اپیزود ۱۱ – یه حس کوچیک اومده، میمونی پیشش؟رویا، دختری همیشه ساکت، همیشه شنونده، همیشه مراقب. اما یه روز صبح، با یه حس مبهم بیدار میشه. نه غم، نه اضطراب… فقط یه تیرکشیدن ریز، یه بیحوصلگی گنگ تو ای...
اپیزود ۱۱ – یه حس کوچیک اومده، میمونی پیشش؟رویا،...
23:51
- 12
- 10 ماه پیش
23:51
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج / نَفَسِ دهم
- 14
- 11 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ دهمخشم بدون انفجار – مکثی برای لمس داغی… بدون سوختن.بعضی خشمها داد نمیزنن. فقط آروم، لابهلای سکوت و لبخند، توی تن راه میرن. این مدیتیشن کوچینگی، یه مکث بیقضاوته...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ دهمخشم بدون انف...
23:36
- 14
- 11 ماه پیش
23:36
اپیزود دهم - صدای خشم از زیر بالش
- 21
- 11 ماه پیش
اپیزود ۱۰ – صدای خشم از زیر بالشفرهاد، مردی که همیشه ساکت موند. خشم نداشت؟ داشت. ولی داد نزد. فقط قورتش داد. پشت لبخند، پشت جملهی «بیخیال»، پشت شبهایی که چشمش روی سقف خشک شد و دلش تو سینه قل میزد....
اپیزود ۱۰ – صدای خشم از زیر بالشفرهاد، مردی که همی...
25:38
- 21
- 11 ماه پیش
25:38
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ نهم
- 20
- 11 ماه پیش
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ نهم توقف کوتاه – مکثی برای دیدن ماشههایی که از درون صدات میزنن بعضی زخمها با جیغ و داد نمیان بالا… فقط با یه لحن، یه نگاه، یا یه جملهی ساده، بیدار میشن. این مدیتیشن کوچ...
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ نهم توقف کوتاه – مکثی ب...
18:12
- 20
- 11 ماه پیش
18:12
اپیزود نهم - ماشه را کی کشید؟؟
- 30
- 11 ماه پیش
اپیزود نهم – ماشه رو کی کشید؟رها، فقط یه جمله شنید: «باز زیادی حساس شدی...» ولی همون جمله، کافی بود تا از درون بهم بریزه. نه چون اون حرف عجیب بود، چون یه صدای قدیمی رو بیدار کرد این اپیزود درباره ماشه...
اپیزود نهم – ماشه رو کی کشید؟رها، فقط یه جمله شنید...
25:35
- 30
- 11 ماه پیش
25:35
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج / نَفَسِ هشتم
- 34
- 11 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ هشتم✨ …آرام گرفتن کنار چیزی که هست – مکثی برای آشتی با چیزی که همیشه باهات بوده✍️ بعضی ترسها جیغ نمیزنن. فقط آروم توی تصمیمهات دخالت میکنن، توی سکوتهات، توی اون...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ هشتم✨ …آرام گرف...
18:15
- 34
- 11 ماه پیش
18:15
اپیزود هشتم - ترس، رفیقِ قدیمی
- 39
- 11 ماه پیش
اپیزود ۸ – ترس، رفیق قدیمییه شب خونهگی معمولی، با قهقههی رهام و بوی قورمهسبزی. اما پشت این فضای ساده، یه چیز در حال قلقل زدن بود: ترسترسی که تو شوخیها پنهون بود، تو نگاهها، تو دفترچهی بستهی رو...
اپیزود ۸ – ترس، رفیق قدیمییه شب خونهگی معمولی، با...
20:08
- 39
- 11 ماه پیش
20:08
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ هفتم
- 54
- 11 ماه پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ هفتمصدای بیصدا – مکثی برای شنیدن احساسی که همیشه بود، ولی هیچوقت گفته نشد«بعضی احساسها نه فریاد میزنن، نه از بین میرن. فقط میمونن… با یه جملهی تکراری: «الان و...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ هفتمصدای بیصدا...
18:48
- 54
- 11 ماه پیش
18:48
اپیزود هفتم - صدای بی صدا
- 355
- 11 ماه پیش
اپیزود هفتم – صدای بیصداناهید، زنی که سالها مادر بوده، همسر بوده، شنونده بوده… اما هیچوقت از خودش نپرسیده «من چی میخوام؟» یه صبح آروم، یه آینه بخارگرفته، و یه سؤال ساده: «ناهید جان… خستهای؟ واقعا...
اپیزود هفتم – صدای بیصداناهید، زنی که سالها مادر...
24:21
- 355
- 11 ماه پیش
24:21
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ ششم
- 67
- 1 سال پیش
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ ششمقهرمانی که افتاد، ولی وایساد – مکثی برای نشستن کنار زخمهایی که پنهان کردی…بعضی زخمها صدای فریاد ندارن، ولی شبها بیصدا میپیچن توی ذهنمون… شکستهایی که نگفتیم،...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ ششمقهرمانی که ا...
16:07
- 67
- 1 سال پیش
16:07
اپیزود ششم - قهرمانی که ایستاد
- 67
- 1 سال پیش
اپیزود ششم – قهرمانی که ایستادوقتی یه پدری بارها زمین میخوره، اما بلند میشه ولی برای اولینبار، زخمشو نشون میدهداستانی دربارهی سکوتهایی که از مرد بودن یاد گرفتیم، و صداقتی که از پدر بودن زاده م...
اپیزود ششم – قهرمانی که ایستادوقتی یه پدری بارها...
23:11
- 67
- 1 سال پیش
23:11
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ پنجم
- 68
- 1 سال پیش
کُنج داوج | نَفَسِ پنجم صدای خودم: مکثی برای شنیدن "تو" وسط همهی نقشها تو اسمت نیستی، شغلت نیستی، کارت ملیت هم نیستی. تو یه صدایی… یه حضور نرم و دلی… که فقط لازمه خودش رو به خودش یادآوری کنه. این م...
کُنج داوج | نَفَسِ پنجم صدای خودم: مکثی برای شنید...
16:52
- 68
- 1 سال پیش
16:52
اپیزود پنجم - کارت ملیتو بذار کنار، خودتو معرفی کن
- 42
- 1 سال پیش
«اپیزود ۵ – «کارت ملیتو بذار کنار، خودتو معرفی کناگه همهی نقشهاتو ازت بگیرن، چی ازت میمونه؟ نه اسمت، نه مدرکت، نه شغلت… فقط خودتتوی این اپیزود، با «رویا» همراه میشیم؛ دختری که فکر میکرد مسیرش رو ...
«اپیزود ۵ – «کارت ملیتو بذار کنار، خودتو معرفی کنا...
25:02
- 42
- 1 سال پیش
25:02
توضیحات
ما معمولاً از خودمون میپرسیم: چطور تغییر کنم؟اما اگه از آخر نگاه کنی چی؟ اگه به آخر خط رسیده باشی و حالا بخوای از اونجا، زندگیتو دوباره ببینی، چی رو عوض میکنی؟داوج یعنی همین دیدن از آخر به اول. یعنی مرور زندگی، نه برای حسرت خوردن؛ برای عبور کردن… از نقشهای تحمیلی، ترسهای ریشهدار و صداهایی که سالها خاموش موندنتوی داوج شما با من جواد نجفی همراه میشید و تصویر خودآگاه خودتون را از دریچه داستان درمانی رسم می کنید و در کنج داوج هم می توانید لختی با مدیتیشن به آرامش و رهایی ذهن برسید.عضویت در تلگرام خانواده داوج «یه فضای امن برای نوشتن، شنیدن، و تنها نبودن» : لینکش توی بیو اینستاگرام و توضیحات اپیزوده.روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفیمدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفیاینستاگرام : instagram.com/davaj.podcastتلگرام خانواده داوج : t.me/davaj_podایمیل تماس : davaj.podcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
رده سنی
محتوای تمیز
BRAND_USER
2 ماه پیشسلام بر داوج الان تو کدوم اپلیکیشن ایرانی فعالیت میکنید
BRAND_USER
2 ماه پیشسلام وقت بخیر بعد از مدت ها من بلاخره پیدا کردم شما رو😅😅
Fanoosesard Mona1367 Mona1367
11 ماه پیشواقعا با همین اولین اپیزود کلی حالم خوب شد ممنونم
BRAND_USER
1 سال پیشبرای شنیدن پادکستا باید اشنراک بخریم؟من هرکارمیکنم وارد نمیشه
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است