خانه

وبلاگ
بخش برنامه ساز

1 ماه پیش

12

05:01

22- فقط تماشاچی باش

نبض آرام

0

توضیحات

ذهن ما مدام روی همه‌چی برچسب "خوب" یا "بد" می‌چسبونه.

این مدیتیشن تمرینیه برای برداشتنِ این برچسب‌ها و دیدنِ واقعیت، همون‌طور که هست.

ساده و بدون قضاوت.

با صدای

دسته بندی‌ها

سلامت روان

رده سنی

محتوای تمیز

تگ ها