رادیو دکتر من

رادیو دکترمن radiodrman
319
میانگین پخش
6.4K
تعداد پخش
7
دنبال کننده
رژیم غذایی برای افراد دیابتی
  • 16

  • 1 هفته پیش
افزایش مزمن سطح قند خون در بدن به عنوان دیابت شناخته می شود. این بیماری به طور کلی به سه دسته دیابت نوع یک، دیابت نوع دو و دیابت بارداری تقسیم می شود.90 درصد بیماران دیابتی، مبتلا به دیابت نوع 2 هستند...
افزایش مزمن سطح قند خون در بدن به عنوان دیابت شناخ...
40:46
  • 16

  • 1 هفته پیش
40:46
تفاوت لذت وشادی چیست ؟
  • 6

  • 2 هفته پیش
تفاوت لذت وشادی چیستآیا همیشه باید کارهایمان را با انرژی و حال خوب شروع کنیم؟ آیا برای انجام کارها لازم است همیشه خوشحال باشیم و از آن‌ها لذت ببریم؟اصلاً تفاوت لذت و شادی چیست؟ آیا لذت بردن همان شاد ب...
تفاوت لذت وشادی چیستآیا همیشه باید کارهایمان را با...
18:48
  • 6

  • 2 هفته پیش
18:48
عوارض رژیم فستینگ که از آن خبر ندارید.
  • 15

  • 2 هفته پیش
آیا در ساعات مجاز فستینگ می‌توان هر غذایی خورد؟پاسخ کوتاه، خیر است.اینکه در رژیم فستینگ یک بازه زمانی مشخص برای غذا خوردن دارید، به این معنی نیست که در این مدت می‌توانید بدون محدودیت سراغ غذاهای پرکال...
آیا در ساعات مجاز فستینگ می‌توان هر غذایی خورد؟پاس...
32:36
  • 15

  • 2 هفته پیش
32:36
پادکست روابط بین جوانان - افشین اعلم پور دکترای تخصصی روانشناسی
  • 71

  • 3 هفته پیش
در این اپیزود از پادکست رادیو دکترمن با اقای افشین اعلم پور کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت و دکترای تخصص روانشناسی صحبت کردیم ، به مسایل بین فردی و مشکلات رابطه اشاره شده ...
در این اپیزود از پادکست رادیو دکترمن با اقای افشین...
53:31
  • 71

  • 3 هفته پیش
53:31
دلایل اهمال کاری و راهکارهای درمان ان - رادیو دکترمن
  • 15

  • 1 ماه پیش
پادکست اهمال کاری با ساره شریفی؛ چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم؟تا حالا شده کاری را که می‌دانید مهم است، مدام به فردا موکول کنید؟ قرار بوده فقط چند دقیقه استراحت کنید، اما ناگهان چند ساعت گذشته ...
پادکست اهمال کاری با ساره شریفی؛ چرا کارهایمان را ...
19:35
  • 15

  • 1 ماه پیش
19:35
شکل گیری رابطه عاطفی همراه با خانم پروین حمیدی
  • 12

  • 1 ماه پیش
رابطه عاطفی قابل تصور است و مواردذکر شده در این پادکست را می‌توان نمونه‌هایی از رابطه عاطفی دانست، ولی ما مفهوم گسترده‌تر رابطه عاطفی را مد نظر داریم.رابطه‌ای که می‌تواند بین دو همکار، بین والدین و فر...
رابطه عاطفی قابل تصور است و مواردذکر شده در این پا...
17:41
  • 12

  • 1 ماه پیش
17:41
سلامت روان کودکان با دکتر مجید هداوند
  • 27

  • 1 ماه پیش
دکتر مجید هداوند، دکترای تخصصی روانشناسی و مشاور خانواده، با بیش از ۲۵ سال سابقه فعالیت در حوزه روانشناسی و مشاوره، در زمینه‌های مشاوره فردی، خانواده، زوجین، کودک و نوجوان فعالیت می‌کنند.دکتر مجید هدا...
دکتر مجید هداوند، دکترای تخصصی روانشناسی و مشاور خ...
28:19
  • 27

  • 1 ماه پیش
28:19
چگونه مرزهای شخصی خود را تعیین کنیم - کسری حسن ابادی روانشناس 2
  • 12

  • 1 ماه پیش
مرزها به ما کمک می کنند انتظاراتمان را روشن کنیم و نشان دهیم چگونه دوست داریم در یک رابطه با ما رفتار شود. آنها چارچوبی فراهم می کنند تا بتوانیم فاصله ی فیزیکی و روانی میان خود و دیگران را به شکلی سال...
مرزها به ما کمک می کنند انتظاراتمان را روشن کنیم و...
27:48
  • 12

  • 1 ماه پیش
27:48
حد و مرز خودمان را بشناسیم - کسری حسن ابادی
  • 25

  • 1 ماه پیش
مرزگذاری در زندگی زناشوییدر زندگی زناشویی لازم است به نیازمان به داشتن حد و مرز توجه کنیم، زیرا باید تابع همان قوانینی باشیم که برای همسرمان می‌پسندیم. اطاعت از فرآیند حد و مرز در زندگی مشترک باعث برق...
مرزگذاری در زندگی زناشوییدر زندگی زناشویی لازم است...
21:23
  • 25

  • 1 ماه پیش
21:23
تفاوت خشم و عصبانیت - خانم زهرا قره حسنلو
  • 24

  • 1 ماه پیش
تفاوت خشم و عصبانیت انسان موجودی است که به طور طبیعی از هر آنچه برای او درد و رنج و آسیب به همراه بیاورد، ناراحت و آزرده می شود این ناراحتی یا آزردگی در بسیاری مواقع به صورت خشم بروز می کند؛ در واقع خ...
تفاوت خشم و عصبانیت انسان موجودی است که به طور طبی...
46:41
  • 24

  • 1 ماه پیش
46:41
نروفیدبک چیست - خانم رزیتا کاظمی
  • 16

  • 1 ماه پیش
در این اپیزود در باره نروفیدبک و استفاده از نروفیدبک در درمان روانشناسی با خانم رزیتا کاظمی صحبت کردیم...
در این اپیزود در باره نروفیدبک و استفاده از نروفید...
28:04
  • 16

  • 1 ماه پیش
28:04
اشتباهی که بیشتر ما در روابط انجام می دهیم - حمیدرضا مازینی
  • 13

  • 2 ماه پیش
انوادگی و زوج‌درمانی، در زمینه کمک به افراد برای بهبود روابط، حل تعارضات بین‌فردی و ارتقای کیفیت زندگی فعالیت می‌کند.رویکرد تخصصی آقای مازینی بر پایه واقعیت‌درمانی (Reality Therapy) است. این رویکرد بر...
انوادگی و زوج‌درمانی، در زمینه کمک به افراد برای ب...
15:15
  • 13

  • 2 ماه پیش
15:15
حمیدرضا مازینی - اشتباهی که بیشتر ما در روابط انجام می دهیم
  • 16

  • 2 ماه پیش
حمیدرضا مازینی | کارشناس ارشد مشاوره خانواده و واقعیت‌درمانگرحمیدرضا مازینی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران با شماره نظام ۲۰۱۶۱ است. ایشان با تمرکز بر مشاوره فر...
حمیدرضا مازینی | کارشناس ارشد مشاوره خانواده و واق...
27:51
  • 16

  • 2 ماه پیش
27:51
پادکست شروع یک رابطه
  • 2.5K

  • 2 سال پیش
داستان زندگی زوجی که به مدت 8 سال با هم دوست بودن و بعد، ازدواج می‌کنن.اما ازدواج اونها یکماه بیشتر دووم نمیاره و از هم جدا میشن... چی باعث میشه که این ازدواج، با وجود 8 سال آشنایی و رابطه، به جدایی م...
داستان زندگی زوجی که به مدت 8 سال با هم دوست بودن ...
27:33
  • 2.5K

  • 2 سال پیش
27:33
پادکست طلاق | بخش ششم
  • 496

  • 2 سال پیش
روایت زندگی آقای مسنی که فرد جدیدی وارد زندگیش شده بود و با وجود داشتن فرزندان و نوه‌های بزرگسال، میخواست همسرش رو طلاق بده! زندگی همسر این مرد، به لحاظ روانی تمام شده بود. انگار خودش رو رها کرده بود ...
روایت زندگی آقای مسنی که فرد جدیدی وارد زندگیش شده...
15:46
  • 496

  • 2 سال پیش
15:46
پادکست طلاق | بخش پنجم
  • 326

  • 2 سال پیش
سرگذشت زندگی مرد کارخانه‌داری که تمام داراییش رو بنام همسرش زده بود، ولی اصلا وقت نداشت تا اوقاتی رو با او بگذرونه. سرش خیلی شلوغ بود و ادعا میکرد تمام زندگیش رو پای رفاه همسرش گذاشته. برای همین، همیش...
سرگذشت زندگی مرد کارخانه‌داری که تمام داراییش رو ب...
18:11
  • 326

  • 2 سال پیش
18:11
پادکست طلاق | بخش چهارم
  • 241

  • 2 سال پیش
ماجرای خانم ۵۵ ساله‌ای که بیماری قلبی و دیابت داره و علی رغم میل باطنی خودش و همسرش، و با وجود رابطه خوبی که دارن، مجبوره از او جدا بشه!تا بتونه تحت پوشش بیمه والدینش قرار بگیره و تنها از این طریق، می...
ماجرای خانم ۵۵ ساله‌ای که بیماری قلبی و دیابت داره...
19:17
  • 241

  • 2 سال پیش
19:17
پادکست طلاق | بخش سوم
  • 339

  • 2 سال پیش
قصه زندگی خانمی که متوجه شده همسرش، بهش خیانت می‌کنه و با وجود داشتن یه فرزند، به شدت خواستار طلاقه. در حالیکه هیچ پول، مهارت و حمایتی از طرف خانواده‌ش نداره! بعد از دو سال، دوباره مراجعه می‌کنه ولی ...
قصه زندگی خانمی که متوجه شده همسرش، بهش خیانت می‌...
27:38
  • 339

  • 2 سال پیش
27:38
پادکست طلاق | بخش دوم
  • 288

  • 2 سال پیش
سرگذشت زندگی مردی که نمی‌تونه خرج همسر و فرزندش رو تامین کنه، و به همین خاطر میخواد اونها رو رها کنه و از همسرش جدا بشه. استدلالش هم اینه که والدین همسرم، وضع مالی خوبی دارن و می‌تونن همسر و فرزندم رو...
سرگذشت زندگی مردی که نمی‌تونه خرج همسر و فرزندش رو...
25:43
  • 288

  • 2 سال پیش
25:43
پادکست طلاق | بخش اول
  • 1.9K

  • 2 سال پیش
داستان جدایی دختری از یه شهرستان کوچیک، که عاشق مردی می‌شه و با او ازدواج می‌کنه. اما بلافاصله بعد از ازدواج متوجه می‌شه تمام اعضای خانواده همسرش معتاد هستن! در حالیکه هیچ راه بازگشتی هم به خانواده و ...
داستان جدایی دختری از یه شهرستان کوچیک، که عاشق مر...
19:38
  • 1.9K

  • 2 سال پیش
19:38
shenoto-ads
shenoto-ads