رو به خود

سلام، من تارا هستم.به «رو به خود» خوش اومدی؛ جایی برای چند دقیقه مکث، فکر کردن و نزدیک‌تر شدن به خودمون.تحصیلات من در زمینه روانشناسی بوده و همیشه برام جالب بوده که ذهن، احساسات و نگاه ما به خودمون چطور روی زندگی روزمره‌مون اثر می‌ذاره.در این پادکست درباره خودشناسی، رابطه‌مون با خودمون، احساسات، تغییر کردن و مسیر رشد شخصی حرف می‌زنیم؛ ساده، صمیمی و دور از پیچیدگی‌های اضافی.اینجا قراره کمی بیشتر به خودمون گوش بدیم… رو به خود.