کلینیک آتیه درخشان ذهن

Atieh Clinic
48
میانگین پخش
1.5K
تعداد پخش
2
دنبال کننده
🤍 نگهداری از سالمندان نباید استقلال‌شان را بگیردکمک‌کردن یعنی حمایت، نه کنترل. مراقبت یعنی همراهی، نه تصمیم‌گرفتن به‌جای آن‌ها.سالمندان بیشتر از هر چیز به احترام، انتخاب و حسِ مفید بودن نیاز دارن 🌱 ...

🤍 نگهداری از سالمندان نباید استقلال‌شا...

07:59
  • 22

  • 3 هفته پیش
07:59
🌸 شکوفایی سالمندان؛ چیزی که نوروساینس می‌خوادنوروساینس فقط دنبال درمان نیست… دنبال اینه که مغز فعال، پویا و زنده بمونه 🧠✨سالمندی یعنی تجربه، یعنی مغزی پُر از خاطره، یادگیری و معنا؛ نه کنار رفتن، نه ...

🌸 شکوفایی سالمندان؛ چیزی که نوروساینس ...

06:55
  • 21

  • 3 هفته پیش
06:55
❤️ فشار خون با بیوفیدبکفشار خون همیشه فقط با قرص کنترل نمی‌شه… گاهی باید به ذهن و بدن یاد بدیم چطور آروم بشن 🌬️با بیوفیدبک، بدن یاد می‌گیره استرس رو بهتر مدیریت کنه، ضربان قلب متعادل‌تر بشه و فشار خو...

❤️ فشار خون با بیوفیدبک

...

09:22
  • 22

  • 3 هفته پیش
09:22
👴👵 سالمندی، دارو و گوارشبا بالا رفتن سن، بدن یه‌کم حساس‌تر میشه… مخصوصاً معده و روده 🍽️مصرف چندتا دارو با هم، می‌تونه باعث نفخ، یبوست، سوزش معده یا بی‌اشتهایی بشه؛ چیزایی که خیلی وقتا جدی گرفته نمی...

👴👵 سالمندی، دارو و گوارش

...
07:54
  • 21

  • 3 هفته پیش
07:54
🧠 فعالیت مغز بعد از بازنشستگیبازنشستگی یعنی پایان کار اداری، نه بازنشسته شدنِ مغز!اگه ذهن درگیر نباشه، زود خسته میشه، حافظه ضعیف میشه و بی‌حوصلگی یواش‌یواش میاد سراغ آدم…مطالعه، گفتگو، یاد گرفتن چیزا...

🧠 فعالیت مغز بعد از بازنشستگی...

09:22
  • 21

  • 3 هفته پیش
09:22
👴👵 رفاقت در سالمندیسالمندی فقط دارو و دکتر نیست… گاهی یه رفیقِ هم‌سن، یه هم‌صحبتِ صمیمی، می‌تونه حالِ دل رو بهتر از هر چیزی خوب کنه 💛رفاقت یعنی خندیدن به خاطره‌های قدیمی، گله‌کردن از دردای مشترک، و...

👴👵 رفاقت در سالمندی

سا...

07:37
  • 26

  • 3 هفته پیش
07:37
🧠 با نقشه مغزی، سبک زندگیتو عوض می‌کنیگاهی خستگیِ زودرس، بی‌حوصلگی، فراموشی یا کم‌انرژی بودن فقط از سن نیست… ذهن داره یه چیزایی رو آروم میگه که باید شنید 👂توی کلینیک آتیه درخشان ذهن با کمک نقشه مغزی...

🧠 با نقشه مغزی، سبک زندگیتو عوض می‌کنی...

07:01
  • 20

  • 3 هفته پیش
07:01
🤔 ضعف بدنی یا ضعف شناختی؟ واقعاً کدومشه؟خیلی وقتا می‌بینیم سالمندِ خانواده میگه «دیگه حوصله ندارم»، کم‌تحرک شده، زود خسته میشه یا یه‌کم گیجه… اما آیا همه‌ی اینا فقط از بدنه؟ یا ممکنه ذهن داره کمک می‌...

🤔 ضعف بدنی یا ضعف شناختی؟

...
07:37
  • 22

  • 3 هفته پیش
07:37
علائم اولیه آلزایمر و تفاوت آن با فراموشی عادی...

علائم اولیه آلزایمر و تفاوت آن با فراموشی عادی<...

10:39
  • 33

  • 2 ماه پیش
10:39
خواب سبک سالمندان...

خواب سبک سالمندان

09:51
  • 31

  • 2 ماه پیش
09:51
تغییرات خلقوخو و هورمونی در سنین بالا...

تغییرات خلقوخو و هورمونی در سنین بالا

07:34
  • 29

  • 2 ماه پیش
07:34
رد پای استرس روی مغز سالمندان...

رد پای استرس روی مغز سالمندان

08:36
  • 35

  • 2 ماه پیش
08:36
همه چیز بعد از بازنشستگی شروع شد...

همه چ...

07:11
  • 41

  • 2 ماه پیش
07:11
مغز هم پیر می شود...

مغز ه...

00:00
  • 41

  • 2 ماه پیش
00:00
اضطراب و نگرانی های میانسالی...

اضطرا...

08:11
  • 39

  • 2 ماه پیش
08:11
  • 39

  • 2 ماه پیش
آشیانه خالی...

آشیانه خالی

07:15
  • 39

  • 2 ماه پیش
07:15
مغز مجبور به تغییر است! / نوروپلاسیسیته مغز...

مغز مجبور به تغییر است! / نوروپلاسیسیته مغز

11:39
  • 264

  • 3 ماه پیش
11:39
وسواس و تغییرات مغزی...

وسواس و تغییرات مغزی

12:15
  • 40

  • 3 ماه پیش
12:15
بیش فعالی و ساختار مغز...

بیش فعالی و ساختار مغز

09:54
  • 48

  • 3 ماه پیش
09:54
ساختار مغزی افرادی که فوبیا دارند...

ساختار مغزی افرادی که فوبیا دارند

13:53
  • 134

  • 3 ماه پیش
13:53
بشنو از مغز چون حکایت میکند / افسردگی در سالمندان...

بشنو از مغز چون حکایت میکند / افسردگی در سالمند...

00:00
  • 38

  • 3 ماه پیش
00:00
استرس از کودکی تا پیری...

استرس از کودکی تا پیری

10:04
  • 35

  • 3 ماه پیش
10:04
همه چیز از اضطراب ریشه میگیرد...

همه چیز از اضطراب ریشه میگیرد

00:00
  • 32

  • 3 ماه پیش
00:00
طرز تهیه آدم افسرده...

طرز تهیه آدم افسرده

00:00
  • 35

  • 3 ماه پیش
00:00
در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، به سراغ توانبخشی شناختی (CRT) می‌رویم؛ روشی علمی برای بازسازی عملکردهای مغزی مانند حافظه، توجه، تمرکز و حل مسئله.می‌شنویم که مغز، حتی پس از آسیب یا افت عملکرد،...

در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، به سرا...

07:47
  • 56

  • 4 ماه پیش
07:47
در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، با دنیای tDCS آشنا می‌شویم؛ روشی غیرتهاجمی که با عبور جریان الکتریکی خفیف از مغز، فعالیت نورون‌ها را تنظیم کرده و می‌تواند در بهبود تمرکز، خلق و خواب مؤثر باشد...

در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، با دنی...

07:54
  • 39

  • 4 ماه پیش
07:54
در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، به دنیای نوین rTMS می‌پردازیم؛ تکنیکی غیرتهاجمی که با تحریک مغناطیسی بخش‌های خاص مغز، به درمان اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب و درد مزمن کمک می‌کند.با ما همرا...

در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، به دنی...

09:25
  • 42

  • 4 ماه پیش
09:25
در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، به دنیای دقیق و شگفت‌انگیز نقشه مغزی (QEEG) سر می‌زنیم.می‌فهمیم چطور ثبت و تحلیل امواج مغز می‌تواند به ما در درک اختلالاتی مثل اضطراب، بیش‌فعالی و افسردگی کمک ...

در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، به دنی...

06:13
  • 52

  • 4 ماه پیش
06:13
در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، وارد دنیای شگفت‌انگیز نوروساینس بالینی می‌شویم؛ جایی که علم مغز، به درمان و زندگی روزمره گره می‌خورد.می‌فهمیم مغز چطور احساس، رفتار و تصمیم‌های ما را شکل می‌ده...

در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، وارد د...

00:00
  • 42

  • 4 ماه پیش
00:00
در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، درباره دنیای شگفت‌انگیز نوروفیدبک صحبت می‌کنیم؛ روشی علمی و بدون دارو که به مغز یاد می‌دهد خودش را تنظیم کند.از کاهش اضطراب و بهبود تمرکز تا خواب بهتر و آرامش ...

در این اپیزود از پادکست آتیه درخشان ذهن، درباره...

09:11
  • 64

  • 4 ماه پیش
09:11
اگه می‌تونستی با کمک مغزت، اضطراب یا درد رو کنترل کنی چی؟بیوفیدبک دقیقاً همینه؛ تکنولوژی‌ای که بهت یاد میده چطور بدنت رو فرماندهی کنی.گوش کن به اپیزود جدید پادکست آتیه درخشان ذهن 🎧جایی که علم، آرامش ...

اگه می‌تونستی با کمک مغزت، اضطراب یا درد رو کنت...

06:55
  • 92

  • 4 ماه پیش
06:55
shenoto-ads
shenoto-ads