آکادمی روانشناسی افران

🎧 اگه تا حالا کلی هدف گذاشتی و هیچ‌کدوم برات موندگار نبوده، شاید اشکال از هدفت نبوده… از جایی بوده که اون هدف به خودت ربطی نداشته!تغییری که دنبالش بودی، از اینجا شروع می‌شه: وقتی هدفتو فقط دنبال...

🎙 چند بار فقط چون عالی نبودی، کلاً بی‌خیال شدی؟یا یه اشتباه کوچیک، برات شد دلیل شکست کامل؟تو روان‌شناسی به این می‌گن طرز فکر صفر و صدی . همون ذهنیتی که می‌گه یا انجامش نمیدم یا عالی انجامش میدم!...

وقتی انگیزه‌هات کار نمی‌کنن، شاید وقتشه از ترس‌هات کمک بگیری…توی این اپیزود یاد می‌گیری چطور با یه تکنیک علمی، مغزت رو وادار به اقدام کنی!🌱✨برای اطلاعات بیشتر؛پیشنهاد می‌کنم ...