رشد و توسعه فردی

رشد و توسعه فردی

فاطمه داداشی
88
میانگین پخش
2.3K
تعداد پخش
21
دنبال کننده
چگونه اعتماد به نفس رو بسازیم؟
یک قدم کوچیک🚶‍♂‍➡️🚶‍♀‍➡️یک زندگی بزرگ 🌟چگونه اعتماد به نفس رو بسازیم؟💪براتون مفید بود حتما برای دوستان و عزیزان تون هم بفرستید. 🙏فاطمه داداشی💪انسان20---------------------------------------------...

یک قدم کوچیک🚶‍♂‍➡️🚶‍♀‍➡️

یک زندگی بزرگ ...

04:46
  • 12

  • 1 ماه پیش
04:46
نکته هایی باریک تر از مو
نکته هایی باریک تر از مو 🔺اشاره به نکاتی که که موجب می شود متفاوت تر قدم برداریم.🔺 سوال ارزشمندی که به نقاط قوت و ضعف مان پی می بریم. ◾️پرداختن به دو عنصری که موجب موفقیت می شود. #پاد...

نکته هایی باریک تر از مو 


04:46
  • 20

  • 1 ماه پیش
04:46
چهار ویژگی شخصیت کاریزماتیک⭕️چهار ویژگی که شخصیت ما را جذاب تر می کند.✅رفتارهای حرفه ای در ارتباطات اجتماعی چیست؟ فاطمه داداشی💪انسان20🆔 @ensane_2020...

چهار ویژگی شخصیت کاریزماتیک

08:10
  • 81

  • 2 ماه پیش
08:10
🎯هیچ انسانی ابر قهرمان نیست.  هنگامی که دچار مشکل و بحران های زندگی می شویم، اضطراب و استرس سلامت روان مان را بهم می ریزد. درطول زندگی چندبار دچار اضطراب و استرس شده اید؟حواس مان ...

🎯هیچ انسانی ابر قهرمان نیست. 


<...

07:48
  • 86

  • 3 ماه پیش
07:48
👌ابزار قدرتمندی برای بودن در لحظه ی حال 😰مدیتیشن گرینه ی مفیدی برای کاهش استرس و اضطراب است و تاثیرات مثبتی بر سلامت مغز انسان دارد.با انجام مدیتیشن برای بهبود سلامت تان قدم بر می دارید و کم کم...

👌ابزار قدرتمندی برای بودن در لحظه ی حال <...

07:16
  • 124

  • 4 ماه پیش
07:16
نکاتی در باره نوشتن ✍️یک نویسنده برای موفقیت به چی نیازه داره؟تبدیل نوشتن به بازی 😍...

نکاتی در باره نوشتن ✍️


یک نویس...

06:32
  • 71

  • 4 ماه پیش
06:32
گم شده ی زندگی انسان چیست؟❓معایب فکر کردن به زندگی ساده و بدون تغییر🤔❓چگونه می توان به زندگی خلاقانه دست پیدا کرد؟❓پیدا کردن کردن چرایی زندگی چگونه ممکن است؟⭕️ انجام تمرین کاربردی ...

گم شده ی زندگی انسان چیست؟


❓مع...

09:41
  • 88

  • 4 ماه پیش
09:41
چهار ماه و اندی از سال 1403...

چهار ماه و اندی از سال 1403

06:26
  • 107

  • 4 ماه پیش
06:26
  • 95

  • 4 ماه پیش
اگر مشتاق و مصمم هستید که :◾️ پتانسیل های درونی تان را بشناسید◾️الهام بخش زندگی تان باشید.◾️از افکار مسموم کننده جسم و جان رهایی پیدا کنید.◾️اهداف واقعی تان را پیدا کنید🔗کوچینگ می تواند شما را از سرد...

اگر مشتاق و مصمم هستید که :

◾️ پتانسیل ها...

05:07
  • 95

  • 4 ماه پیش
05:07
اینجا با آموزش مهارت های نرم، خودت رو برای زندگی بهتر آماده میکنیمربی و مدرس مهارت های فن بیان و سخنرانی، هوش کلامینویسنده چهار جلد کتاب در حوزه روانشناسیمشاور و کوچ رشد فردیمشاوره و اطلاعات دوره : 09...

اینجا با ...

10:54
  • 79

  • 4 ماه پیش
10:54
لازم نیست سوپر من باشیم!!! من نمی تونم شروع کنم چون...---------------------------اینجا با آموزش مهارت های نرم، خودت رو برای زندگی بهتر آماده میکنیمربی و مدرس مهارت های فن بیان و سخنرانی، هوش کلام...

لازم نیست سوپر من باشیم!!! 


...
06:43
  • 85

  • 4 ماه پیش
06:43
اگر قادر نباشیم غم و اندوه خود را مدیریت کنیم این اندوه همه جنبه های زندگی ما را در بر می گیرد و به مرور تبدیل به اختلال افسردگی می شود.درمان افسردگی هم به مراتب زمان بیشتری می برد. بنابراین راهکارهای...

اگر قادر نباشیم غم و اندوه خود را مدیریت کنیم ا...

06:26
  • 85

  • 4 ماه پیش
06:26
️ارسال یک ایمیل ساده یا تهیه متن برای سخنرانی نقش پر اهمیتی رو ایفا میکنه️حتی در مصاحبه های  شغلی اگر به متن نوشتاری توجه نکنید مطمئنا رزومه شما به راحتی رد میشه️بنابراین عدم مهارت نوشتن میتونه ر...

️ارسال یک ایمیل ساده یا تهیه متن برای سخنرانی ن...

07:10
  • 100

  • 4 ماه پیش
07:10
👌 (https://www.aparat.com/v/eych7t0)با این راهکارها، اهدافت رو عملی کن ⭐️مهم ترین مهارت برای موفقیت، هدفگذاریه🗓برای نو شدن افکار،رفتار و کسب و کارت، منتظر تاریخ ها نمون◀️دم را غنیمت بشمار ...

👌 (https://www.aparat.com/v/eych7t0)با این راه...

12:29
  • 101

  • 6 ماه پیش
12:29
چگونه با خودمان برای موفقیت های بیشتر گفتگو کنیم ؟زبان ابزار قدرتمندی است که می توان از طریق آن عزت نفس را افزایش یا آن را کاهش داد.خشن بودن با خود به نوعی تنبیهی است که می تواند انسان را از پا در آور...

چگونه با ...

06:06
  • 73

  • 6 ماه پیش
06:06
هر آنچه از دیگران به عنوان رفتار سر می زند به شما اطلاعات و شناخت می دهد و این شما هستید که با این اطلاعات چطور بر خورد کنید. پژوهش های روان شناسی نشان می دهد ساختن روابط انسانی از مهم ترین مولفه های ...

هر آنچه از دیگران به عنوان رفتار سر می زند به ش...

04:51
  • 71

  • 6 ماه پیش
04:51
بر اساس پژوهش های،دانشمندان دانشگاه پیزای ایتالیا و سایت ملی موسسه بهداشت میزان هورمون اکسی توسین در زنان بیشتر از مردان است .‌رفتار همدلانه باعث ترشح بیشتر این هورمون در زن ها میشود در نتیجه زنان آرا...

بر اساس پ...

03:20
  • 68

  • 10 ماه پیش
03:20
دلیل اضطراب در سخنرانی ها چیست ؟ترس از صحبت کردن در جمع و غلبه بر آن :سخنرانی در مقابل جمع ها بطور طبیعی استرس و اضطراب ما رو بیشتر می‌کند. اما وقتی این استرس از حالت طبیعی بیشتر می شود چه کار باید ان...

دلیل اضطر...

06:47
  • 127

  • 11 ماه پیش
06:47
صدا ابزار قدرتمندی است که درارتباطات اهمیت زیادی دارد. خیلی از افراد موقع صحبت کردن با یک صدای یکنواخت و آروم صحبت می کنند ، طوری که افراد متوجه صحبت وی نمی شوند.توی این #پادکست در مورد افزا...

صدا ابزار قدرتمندی است که درارتباطات اهمیت زیاد...

07:59
  • 89

  • 11 ماه پیش
07:59
انعطاف پذیری مهارتی است که به توانایی ذهنی ما کمک می کندهنگام بروز مشکلات و اتفاقات دردناک زندگی، گرفتار هیجانات منفی نمی شویم 💡هستند کسانی که به هم خبر دهند تا چراغ روشنایی یادگیری روشن بماند ....

انعطاف پذیری مهارتی است که به توانایی ذهنی ما ک...

12:46
  • 90

  • 11 ماه پیش
12:46
هوش کلامی مثل هر مهارت دیگری به راحتی قابل دستیابی است .با انجام این تمرین میتونیم هوش کلامی مون رو تقویت کنیم 🔶تمرین تند گویی کمک می‌کند تا کلمات و واژه ها موقع صحبت کردن سریع تر به ذهن و ...

هوش کلامی مثل هر مهارت دیگری به راحتی قابل...

08:55
  • 107

  • 11 ماه پیش
08:55
‌نویسنده کسی است که از لغات نوشتاری و سبک ها و تکنیک های مختلف استفاده می کند تا اندیشه های خود را منتقل کند.‌...

نویسنده کسی است که از لغات نوشتاری و سب...

07:24
  • 65

  • 1 سال پیش
07:24
  • 112

  • 2 سال پیش
‌ ‌پادکست ‌‌‌" مهارت های ارتباطی "‌‌موضوع : 🔹 هوش کلامی چیه ؟‌‌✅دلیل اهمیتش چیه ؟‌‌🎯پر طرفدارترین کارگاه یادگیری مهارت های ارتباطی ‌‌برای کسب اطلاعات بیشتر به تلگرام یا واتساپ پيام بدین ‌092205...

‌ ‌پادکست ‌‌‌" مهارت های ارتباطی "‌‌

06:54
  • 112

  • 2 سال پیش
06:54
برای تحول در زندگی مان به مغزی رشد یافته نیازمند هستیم.، آموزش هایی که در کتاب های درسی ومدرسه به آن پرداخته نشده است. برای رسیدن به موفقیت تلاش می کنیم و هرگز متوقف نمی شویم. مدرس این مجموعه فاطمه دا...

برای تحول در زندگی مان به مغزی رشد یافته نیازمن...

01:48
  • 114

  • 6 سال پیش
01:48
برای تحول در زندگی مان به مغزی رشد یافته نیازمند هستیم.، آموزش هایی که در کتاب های درسی ومدرسه به آن پرداخته نشده است. برای رسیدن به موفقیت تلاش می کنیم و هرگز متوقف نمی شویم. مدرس این مجموعه فاطمه د...
برای تحول در زندگی مان به مغزی رشد یافته نیازمند ه...
01:48
  • 90

  • 6 سال پیش
01:48
برای تحول در زندگی مان به مغزی رشد یافته نیازمند هستیم.، آموزش هایی که در کتاب های درسی ومدرسه به آن پرداخته نشده است. برای رسیدن به موفقیت تلاش می کنیم و هرگز متوقف نمی شویم. مدرس این مجموعه فاطمه د...
برای تحول در زندگی مان به مغزی رشد یافته نیازمند ه...
01:48
  • 134

  • 6 سال پیش
01:48
shenoto-ads
shenoto-ads