اپیزود دهم | طرحواره محرومیت هیجانی

در نهمین اپیزود از پادکست راییز، میریم سراغ یکی از عمیق‌ترین طرحواره‌های هیجانی؛ یعنی طرحواره‌ی محرومیت هیجانی.

اگه همیشه حس کردی نیازهای عاطفی‌ات جدی گرفته نمی‌شه، یا هیچ‌وقت اون «حمایت و توجه کافی» رو از آدم‌های مهم زندگی‌ت دریافت نکردی، احتمالاً این طرحواره داره در روابط امروزت نقش پررنگی بازی می‌کنه.

توی این اپیزود از شکل‌گیری این طرحواره در کودکی، نشونه‌هاش در روابط بزرگسالی، و اینکه چطور میشه کم‌کم این الگو رو تغییر داد، صحبت کردیم.

اپیزود نهم پادکست «راییز» با عنوان طرحواره‌ی محرومیت هیجانی هم‌اکنون در پلتفرم‌های پخش پادکست (شنوتو، کست‌باکس و ساندکلود) در دسترسه.