اپیزود هفتم | هوش هیجانی

در هفتمین اپیزود از پادکست راییز، به سراغ یکی از بنیادی‌ترین توانمندی‌های روان‌شناختی انسان رفتیم؛ یعنی هوش هیجانی.

در این قسمت از چگونگی پیدایش مفهوم هوش

هیجانی، نقش اون در رشد مهارت‌های زندگی و روابط انسانی، و راهکارهایی برای تقویت و مدیریت هیجانات صحبت کردیم.

یاد گرفتیم چطور احساسات خودمون و دیگران رو بهتر بشناسیم و ازشون برای تصمیم‌گیری‌های سالم‌تر و ارتباطات مؤثرتر استفاده کنیم.

🎧 اپیزود هفتم «پادکست راییز» با عنوان هوش هیجانی هم اکنون در پلتفرم‌های پخش پادکست (شنوتو، کست‌باکس و ساند کلود) در دسترسه.