- 6 سال پیش
- 278
- 06:35
فکر می‌کنید خوب نمی‌خوابید؟ 4 راهکار هوشمندانه برای بهبود کیفیت خواب
سبکتو
5
توضیحات
برای پر انرژی بودن در طول روز باید شب گذشته خواب باکیفیتی را تجربه کرده باشیم. اگر چنین نباشد ما بی‌حوصله و بی انرژی می‌شویم. اما چه کاری باید انجام دهیم تا به بهبود کیفیت خواب منجر شود؟ با سبکتو همراه باشید تا به بررسی راهکارهای هوشمندانه برای بهبود کیفیت خواب بپردازیم
با صدای
مرتضی حسین اهلو
دسته بندی‌ها
رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 40
- 6 سال پیش
یک خانم موفق بودن برای هر کسی میتواند تعریف خاصی داشته باشد. اما برای اینکه به آنچه از موفقیت در ذهن داریم و آرزوهایمان برسید باید برخی از عادتهایمان را تغییر دهیم و عادتهای جدید را جایگزین کنیم. ب...
یک خانم موفق بودن برای هر کسی میتواند تعریف خاصی ...
07:39
- 40
- 6 سال پیش
07:39
- 145
- 6 سال پیش
در سری پادکست های "کارآفرین محبوب من کیست؟" ویژه کاراکست میخواهم به کارآفرینهایی بپردازیم که در مسیر کارآفرینی و موفقیت الگو برای من هستند....
در سری پادکست های "کارآفرین محبوب من کیست؟" ویژه ک...
02:44
- 145
- 6 سال پیش
02:44
- 49
- 6 سال پیش
در سری پادکست های "الگوی کارآفرینی من کیست؟" ویژه کاراکست میخواهم به کارآفرینهایی بپردازیم که به نظر من در مسیر رسیدن به موفقیت و کارآفرینی تجربههای فراوانی در اختیار ما گذاشتند و میتوانند تکه پاز...
در سری پادکست های "الگوی کارآفرینی من کیست؟" ویژه ...
04:59
- 49
- 6 سال پیش
04:59
در قسمت سوم مهراز میخواهیم به کتاب هوشمند باش (Get Smart) از برایان تریسی بپردازیم. در سری مطالب مهراز به بررسی کتابهای مفید میپردازیم و سعی میکنیم چکیدهای از آنها را به همراه برداشت خودمان ارایه...
در قسمت سوم مهراز میخواهیم به کتاب هوشمند باش (Ge...
07:24
- 131
- 6 سال پیش
07:24
- 71
- 6 سال پیش
در سری پادکست های "کارآفرین محبوب من کیست؟" ویژه کاراکست میخواهم به کارآفرینهایی بپردازیم که در مسیر کارآفرینی و موفقیت الگو برای من هستند....
در سری پادکست های "کارآفرین محبوب من کیست؟" ویژه ک...
02:33
- 71
- 6 سال پیش
02:33
چرا نمی توانیم تمرکز کنیم ؟ سوالی که شاید در طول ماه چند بار از خودمان میپرسیم و جواب قطعی برای آن پیدا نمیکنیم. با سبکتو باشید تا به بررسی دلایل و راه حل آنها بپردازیم...
چرا نمی توانیم تمرکز کنیم ؟ سوالی که شاید در طول م...
08:10
- 143
- 6 سال پیش
08:10
- 45
- 6 سال پیش
در سری پادکست های "الگوی کارآفرینی من کیست؟" ویژه کاراکست میخواهم به کارآفرینهایی بپردازیم که به نظر من در مسیر رسیدن به موفقیت و کارآفرینی تجربههای فراوانی در اختیار ما گذاشتند و میتوانند تکه پا...
در سری پادکست های "الگوی کارآفرینی من کیست؟" ویژه...
02:50
- 45
- 6 سال پیش
02:50
در قسمت قبلی، مصاحبه سبکتو با آقای ناصر غانم زاده را خواندید و شنیدید. در این قسمت میخواهیم به چکیده صحبت های کمی تخصصی تر و دوستانه آقای ناصر غانمزاده که با گروههای مستقر در باشگاه کارآفرینی تیوان...
در قسمت قبلی، مصاحبه سبکتو با آقای ناصر غانم زاده ...
06:45
- 54
- 6 سال پیش
06:45
- 59
- 6 سال پیش
کسب و کار موفق خواسته همه ماست. چرا که اگر کسب و کارمان موفق پیش برود احساس فوقالعاده خوبی نسبت به خودمان و زندگی پیدا میکنیم. اما این موفقیت چه طور به وجود میآید؟ با سبکتو همراه باشید تا 6 کاری که...
کسب و کار موفق خواسته همه ماست. چرا که اگر کسب و ک...
08:14
- 59
- 6 سال پیش
08:14
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است