ADHD....از بیش فعالی تا تمرکز دوباره

• مغز ADHD در تنظیم دوپامین و کنترل توجه متفاوت عمل می‌کنه.

 • پاداش فوری، هیجان و ساختار بصری، بهترین سوخت برای عملکردشه.

 • با خرد کردن کارها، محیط منظم، ورزش و پاداش ذهنی می‌شه تمرکز رو بالا برد.

 • برنامه‌ریزی خطی جواب نمی‌ده؛ ساختار منعطف و بازخورد سریع مؤثره.

 • ADHD اگر فهمیده و مدیریت بشه، می‌تونه منبع خلاقیت، انعطاف و جسارت باشه

با تراس همراه شو....

سمانه عباسی