گاهی ذهن ما، از دنیا تندتر حرکت میکنه…
میدوه، میپره، فکر میسازه، ولی نمیتونه آروم بگیره.
این اپیزود دربارهی اختلالیه که خیلی وقتا اشتباه قضاوت میشه: ADHD (اختلال نقص توجه و بیشفعالی).
توی این قسمت، با هم میفهمیم ADHD فقط یه برچسب نیست —
بلکه یه نوع متفاوت از عملکرد مغزه، با چالشها و درخششهای خاص خودش.
📍توضیح علمی، اما به زبان ساده و انسانی.
📍مناسب برای هر کسی که ذهنش همیشه در حال دویدنه.
📍یه سفر از «بینظمی ذهنی» تا «درک و همزیستی آگاهانه»
سمانه عباسی
اولین نفر کامنت بزار
فرسودگی نامرئی؛ خستگیهایی که ازشون خبر نداریم<...
تو دنیایی که هر روز بمبارون خبری میشیم، چطور م...
«بیخوابی فقط بیدار موندن تا صبح نیست؛ یه علامت...
سندروم ناکافی بودن یعنی همیشه حس کنی هرقدر هم ت...
🎙 رابطه ناپایدار یعنی همون جایی که میدونی آخر...
«این اپیزود از تراس سفریه از جنگیدن جلوی آینه ت...
«دوریتو تئوری» فقط درباره یه بسته چیپس نیست! 🍟...
«آرامش یعنی یاد بگیری فرمان زندگیتو از دست خشم ...
از مرز داشتن،از اندازه بودن تو رابطه ها و از ای...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است