بسیاری از مخاطبان سایت و کانال از من راه های افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس را می پرسند. اما بعضی از آنها جوابی که انتظار دارند را نمی شوند. چراکه به دنبال راه های افزایش سریع عزت نفس و اعتماد به نفس هستند. در حالی که این راه ها آنها را به مقصدی که دلشان می خواهد، نمی رساند. شاید بگویید چرا؟ فایل صوتی را گوش دهید تا پاسخ سوالتان را پیدا کنید.
برای دسترسی به آموزش های بیشتر، شرکت در دوره رایگان سایت و عضویت در کانال تلگرام ما به سایتwww.hamedmatin.com مراجعه کنید یا اینکه آیدی hamedmatin@را در تلگرام جستجو کنید.
از آجایی که آمار ازدواج و میزان علاقه مندی به آن نسبت به گذشته در جوانان کمتر شده، یکی از دغدغه های بزرگ عده ای که علاقه مند به تشکیل خانواده و داشتن همسر هستند، ترس از مجرد ماندن است. آنها می ترسند ک...
از آجایی که آمار ازدواج و میزان علاقه مندی به آن ن...
یکی از اشتباه ترین و مخرب ترین باورهایی که تا به حال به ما القا شده این است که " نباید بترسیم"
چقدر در کودکی بابت ترسیدن سرزنش شدیم. فکر می کردیم که شجاعت یعنی نترسیدن و هر کس که بترسد یعنی یک آدم ضع...
یکی از اشتباه ترین و مخرب ترین باورهایی که تا به ح...
موضوع این قسمت : ناتوانی آموخته شده
در رادیو عزت نفس شماره 1 آزمایشی که بر روی جیرجیرک ها توسط دانشمندان صورت گرفته را مورد بررسی قرار می دهیم. سپس از روی نتایج این آموزش به یک عارضه بسیار شایع در ا...
موضوع این قسمت : ناتوانی آموخته شده
در رادیو عزت ...
موضوع این قسمت : چگونه خاص باشیم؟
همواره خاص بودن یکی از مواردی بوده که همه به دنبال آن بوده اند. میل به خاص بودن و مورد توجه قرار گرفتن، بسیار در ما بالاست. عده ای این خاص بودن را در پوشیدن لباس های...
موضوع این قسمت : چگونه خاص باشیم؟
همواره خاص بودن...
موضوع : چرا بعضی ها از ما خوششان نمی آید؟ و ما باید چکار کنیم؟
حتما برای تان پیش آمده که در جمعی قرار گرفته اید و متوجه شده اید که افرادی در آن جمع وجود دارند که از شما خوششان نمی آید.
خیلی از ما ا...
موضوع : چرا بعضی ها از ما خوششان نمی آید؟ و ما بای...
مطمین باشید هیچ انسانی نیست که از کمین غرور و تاثیر بسیار منفی آن در امان باشد. شاید فکر می کنید شما هیچ غروری ندارید. اما مطیمن باشید با گوش دادن به این فایل صوتی و یا مطالعه کامل مقالات غرور نظرتان ...
مطمین باشید هیچ انسانی نیست که از کمین غرور و تاثی...
زنان جامعه ما نسبت به گذشته دارای جسارت بیشتری شده اند و گاهی به مردها زودتر ابراز علاقه می کنند. اما معمولا با واکنش مناسبی از طرف مردان روبرو نمی شوند. جالب است که مردها نیز در این مقوله، دچار اشتبا...
زنان جامعه ما نسبت به گذشته دارای جسارت بیشتری شده...
یکی از مواردی که سبب کاهش شدید عزت نفس می شود بی ارزش کردن منِ درون است.بعضی کارهای اشتباه هستند که فکر می کنیم همینکه کسی متوجه نشد که ما آنها را انجام داده ایم، پس کافیست و هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد....
یکی از مواردی که سبب کاهش شدید عزت نفس می شود بی ا...
تقریبا همه انسان ها بر این باور هستند که از نظر روانی از بقیه سالم ترند. و اگر به کسی بگوییم که تو انسان سالمی نیستی، قطعا رفتار خوبی با ما نخواهد داشت. حتی خود ما هم این مسیله را شاید هرگز پذیرا نبا...
تقریبا همه انسان ها بر این باور هستند که از نظر رو...