ورزش در کنترل و بهبودی قندخون دیابتی بسیار موثر است ولی یک فرد دیابتی باید برای ورزش نکاتی را رعایت کند؛ تا به مشکلاتی مانند پای دیابتی مبتلا نشود. زخم پای دیابتی شایعترین عارضه دیابت است. در این برنامه اقدامات پیشگیرانه پای دیابتی را نیز بیان می کنیم.
آیا شما یا یکی از نزدیکانتان دیابت دارید؟ نگران نباشید! اگر دیابت را بشناسیم؛ مانند بسیاری از بیماری های دیگر قابل پیشگیری و قابل کنترل است. در این برنامه با انواع دیابت، هیپوگلیسمی و هایپرگلیسمی آشنا...
آیا شما یا یکی از نزدیکانتان دیابت دارید؟ نگران نب...
23:23
106
5 سال پیش
23:23
10 تکنیک کاربردی تقویت حافظه
177
5 سال پیش
تاریخ تولد همسرتان، عقد و عروسیتان را به خاطر دارید؟لیست خریدتان را چطور؟ یا معمولا فراموش می کنید؟ در این برنامه با 10 تکنیک کاربردی به شما کمک می کنیم تا حافظه خود را تقویت کنید. تمرین تکنیک های تق...
تاریخ تولد همسرتان، عقد و عروسیتان را به خاطر داری...
32:41
177
5 سال پیش
32:41
بخورید تا پیری زودرس نگیرید
90
5 سال پیش
پوست زیبا از درون نشات میگیرد. پوست برای رشد و عدم پیری زودرس به یک تعادل سالم از مواد مغذی سرشار از ویتامین ها و پروتئین ها احتیاج دارد......
پوست زیبا از درون نشات میگیرد. پوست برای رشد و عد...
12:27
90
5 سال پیش
12:27
پوستی جوان و شاداب با ۱2 روش آسان و کم هزینه
107
5 سال پیش
برای داشتن پوستی جوان و شاداب روش ها و محصولات بهداشتی بسیاری است که معمولا هزینه های بالایی دارد.روش های آسان و کم هزینه هم است مانند......
برای داشتن پوستی جوان و شاداب روش ها و محصولات بهد...
18:13
107
5 سال پیش
18:13
لاغری با عرقیات گیاهی
167
5 سال پیش
در این پادکست مهمترین و بهترین عرقیات گیاهی موثر در کاهش وزن را معرفی می کنیم و چگونگی تاثیر آن ها برای لاغری را مورد بررسی قرار می دهیم....
در این پادکست مهمترین و بهترین عرقیات گیاهی موثر د...