تمرین19 از91 -کنترل زیاده خواهی و بی نقص گرایی برای مدیریت زمان

شما در قسمت 19 از دوره 91 روزه مدیریت زمان هستید، امروز از تاثیر زیاده خواهی و یا بی‌نقص گرایی (که برخی منابع کمال طلبی منفی نیز می‌گویند) به شما می‌گویم. امروز گام‌هایی کوچک برای کنترل بی‌نقص‌گرایی برایتان می‌گویم، روشی که به آسایش بیشتر در زندگی و رسیدن به کارهای متنوع و متفاوت را میسر می‌کند . اگر به مربی زمان و کوچ نیاز دارید که همراه شما باشد، میتوانم کمک‌تان کنم تا مدیریت زمان بهتری را تجربه کنید https://sajadsoleimani.com/morabi/ . همچنین می‌توانید از فروشگاه محصولات آموزش تخصصی مدیریت زمان دیدن کنید https://sajadsoleimani.com/shop/​​ . اگر نیاز به مشاوره رایگان مدیریت زمان دارید, به این آدرس مراجعه کنید https://sajadsoleimani.com/q/ . فیل درمانی یا فیلم تراپی - اگر میخواهید آرشیوی از فیلم های خوب تاریخ سینمای ایران و جهان را به همراه تحلیل و دلیل دیدن آنها ببینید به آدرس زیر بروید https://sajadsoleimani.com/film-therapy/ . فیلم+کتاب+ انواع نرم‌افزارهای پومودورو در این آدرس معرفی کردم: https://sajadsoleimani.com/pomodoro/ . در آدرس زیر علاوه بر فیلم تمرین‌ها می‌توانید کتاب این دوره 91 روزه را هم دانلود کنید https://sajadsoleimani.com/91-time-management-techniques/ . با مهر سجاد سلیمانی مربی (کوچ) و مدرس مدیریت زمان و برنامه ریزی