صدای من کجاست؟

آیا کودک شما برای به خواب رفتن اضطراب دارد؟ آیا گاهی احساس می‌کند در شلوغی‌های روزمره دیده یا شنیده نمی‌شود؟

در این اپیزود از پادکست «گاه مدیتیشن»، یک قصه درمانی و مدیتیشن خواب عمیق را برای شما و فرزندتان آماده کرده‌ایم.

داستان «صدای من کجاست؟» ماجرای یک نت کوچولوی گمشده در یک ارکستر بزرگ است که فکر می‌کند صدایی ندارد و ارزشمند نیست. ما در این سفر صوتی آرامش‌بخش، همراه با او یاد می‌گیریم که هر صدایی، هرچقدر هم کوچک، منحصر به فرد و شنیدنی است و آرامش واقعی در پیدا کردن صدای درونمان نهفته است.

این اپیزود به کودک شما کمک می‌کند تا:

✨ اضطراب‌های روزمره و ترس‌های شبانه را رها کند.

✨ با اعتماد به نفس به صدای درونش گوش دهد و آن را باور کند.

✨ برای یک خواب عمیق، آرام و بسیار راحت آماده شود.

از اینکه «گاه مدیتیشن» را برای آرامش خانواده خود انتخاب کردید سپاسگزاریم. لطفاً ما را در پلتفرم پادکست خود «دنبال کنید» (Follow/Subscribe) و با امتیاز دادن (Rating)، به ما کمک کنید تا این آرامش را به خانواده‌های بیشتری هدیه دهیم.

---

برای مشاهده‌ی نسخه‌ی تصویری و انیمیشن این داستان، به کانال یوتیوب «گاه مدیتیشن» سر بزنید:

https://www.youtube.com/@GaahMeditation1

برای نکات روزانه و مدیتیشن‌های کوتاه، ما را در اینستاگرام دنبال کنید:

instagram.com/gaahmeditation