فصل ششم|برای شناخت بهتر خودم چه کاری از دستم ساخته است؟
9.2K
1 سال پیش
باید همه چیز را به صورت سه بعدی ببینی!با نوشتن میتونی به همه چیز سه بعدی نگاه کنی.. ...
باید همه چیز را به صورت سه بعدی ببینی!با نوشتن میت...
15:07
9.2K
1 سال پیش
15:07
نباید به وابستگی وابسته شویم…
7.8K
1 سال پیش
گاهی برای محافظت از خودم به توجیهی منطقی نیاز دارم!...
گاهی برای محافظت از خودم به توجیهی منطقی نیاز دارم...
02:36
7.8K
1 سال پیش
02:36
فصل پنجم | این عزت نفس لعنتی
10.5K
1 سال پیش
هیچ رابطه خوب مطلقی وجود نداره!اینو همیشه یادت باشه…...
هیچ رابطه خوب مطلقی وجود نداره!اینو همیشه یادت باش...
17:14
10.5K
1 سال پیش
17:14
خودمونی
8.5K
1 سال پیش
قدردانی و رشد…...
قدردانی و رشد…
05:14
8.5K
1 سال پیش
05:14
یک جزیره…
6.3K
1 سال پیش
تنهایی…...
تنهایی…
01:15
6.3K
1 سال پیش
01:15
فصل چهارم|آرزوی من برای خاص بودن اصلا خاص نیست.
9.0K
1 سال پیش
به نظر شما معمولی بودن چیز بدیه؟...
به نظر شما معمولی بودن چیز بدیه؟
20:47
9.0K
1 سال پیش
20:47
منِ بیست ساله، به منِ امروز…
5.0K
1 سال پیش
شما اگه برید به گذشته و بخواید یه جمله به من امروزتون بگید، چی میگید؟منِ قدیمی در گوش من امروز زمزمه میکند: رها کن، همه چیز سزاوار نگهداشتن نیست....
شما اگه برید به گذشته و بخواید یه جمله به من امروز...
03:06
5.0K
1 سال پیش
03:06
فصل سوم | مدام خودم را نظارت و کنترل میکنم
7.1K
1 سال پیش
وقتی خودت رو دائماً زیر ذرهبین میذاری، چه چیزی رو از دست میدی؟ فصل سوم در مورد خودنظارتی و مقایسه است. تو کِی خودتو با یکی دیگه مقایسه کردی و از اون تجربه چه چیزی یاد گرفتی؟ داستانت رو بنویس ...
وقتی خودت رو دائماً زیر ذرهبین میذاری، چه چیزی ر...