فصل چهارم - مبتلا بودن به تردید ؛ رنج عمیقی است

بخشی از دنیا همیشه شبیه به رازی برای ما پنهان است.....

نمی شود با سال هایی که ادم ها کنار هم بوده اند ؛ صمیمیت انها را تشخیص داد....

صمیمیت یعنی درک کردن و حس کردن یک فرد با تمام وجود......

باید برای حرف زدن و نزدیک شدن به کسی که قبل تر ها ما را عمیقاً آزرده کرده است محتاط باشیم....

امروز خستگی را حس می کنم ؛ چه خستگی مبارکی......

می گوید : نمیتوانم کنترلش کنم ؛ فکر ها پشت سر هم می آیند......

فرار از اضطراب شبیه فرار از گله ای گرگ است......

در خاطرات تلخ ما ؛ آدم هایی که از دستشان داده ایم ؛ در تجربیات بد طرد شدنمان......

یکبار دندان مارتین درد داشت اتو رو زد به برق و صبر کرد.....