- 3 سال پیش
- 16
- 27:53
مدیریت هیجان؛کسب مهارت هیجان و مهار آن
گفت آپ
0
توضیحات
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅هیجان چیست؟چرا باید هیجاناتمان را بشناسیم؟
✅مهارت مدیریت هیجان چیست؟چرا باید مهارت مدیریت هیجان را درخود تقویت کنیم؟
✅تبعات مدیریت نکردن هیجانات منفی
✅تکنیک های مدیریت هیجان
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 50
- 3 سال پیش
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅استرس و عوامل مرتبط با آن
✅علائم استرس را بشناسیم
✅چگونه با استرس های شغلی مقابله کنیم؟
✅۴مرحله مدیریت استرس
✅تبدیل استرس به موفقیت...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅استرس و عوامل م...
30:17
- 50
- 3 سال پیش
30:17
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅تصمیم گیری و انواع آن
✅روش های تصمیم گیری صحیح
✅تفکر نقادانه
✅تفکر نقادانه و تصمیم گیری...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅تصمیم گیری و ان...
32:55
- 22
- 3 سال پیش
32:55
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مفهوم برنامه ریزی
✅اهمیت برنامه ریزی
✅گام های افزایش مهارت برنامه ریزی
✅نکاتی برای برنامه ریزی موفق...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مفهوم برنامه ری...
27:13
- 65
- 3 سال پیش
27:13
- 24
- 3 سال پیش
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مهارت تیمی عمل کردن
✅مهارت های لازم برای کار تیمی
✅فواید و معایب کار تیمی و گروهی
✅راهکارهای تقویت مهارت تیمی عمل کردن
✅مزایای کار تیمی نسبت به کار انفرادی...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مهارت تیمی عمل ...
31:50
- 24
- 3 سال پیش
31:50
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅تعریف همدلی و اهمیت آن
✅تعریف روابط اجتماعی و اهمیت آن
✅رفتارهای موثر در ایجاد رابطه اجتماعی بهتر
✅همدلی و رابطه اجتماعی موثر...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅تعریف همدلی و ا...
31:40
- 60
- 3 سال پیش
31:40
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مهارت حل مسئله
✅اهمیت مهارت حل مسئله در زندگی و آینده فرد
✅گام های حل کردن مسئله
✅چگونه در حل مسائل زندگی مهارت پیدا کنیم؟
✅موانع حل مسئله
✅راهکارهای لازم بر کسب مها...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مهارت حل مسئله
...
27:41
- 72
- 3 سال پیش
27:41
- 27
- 3 سال پیش
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مطالعه چیست؟
✅مقایسه خواندن و مطالعه
✅تاصیر مطالعه روی مغز انسان
✅فواید مهم کتاب خواندن
✅روش های مطالعه
✅دلایل مطالعه...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅مطالعه چیست؟
✅م...
29:50
- 27
- 3 سال پیش
29:50
- 64
- 3 سال پیش
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅معرفی گازهای گلخانه ای
✅نقش انسان بر تولید گازهای گلخانه ای
✅نقش پلاستیک در انتشار گازهای گلخانه ای
✅راهکارهایی برای کاهش اثر گازهای گلخانه ای...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅معرفی گازهای گل...
27:35
- 64
- 3 سال پیش
27:35
- 72
- 3 سال پیش
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅تعریف خودآگاهی و ضرورت مهارت خودآگاهی
✅عوامل موثر بر خودآگاهی
✅آگاهی از نقاط ضعف و قدرت از مولفه های مهارت خودآگاهی
✅موضوع اول مهارت خودآگاهی؛تمرین ها و فعالیت هایی ...
?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم:
✅تعریف خودآگاهی ...
32:00
- 72
- 3 سال پیش
32:00
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است