- 3 سال پیش
- 149
- 16:18
18-مدیریت ذهن - تقویت ماهیچه های مغز
تیوان
1
توضیحات
در آخرین بخش از مجموعه مدیریت ذهن ، دو ابزار خوب برای تمرین و تقویت مهارت های ذهنی مانند حافظه ، دقت ، سرعت و ... معرفی کردم و امیدوارم بتونه به ارتقای مهارت های ذهنی شما کمک کنه
اپلیکیشن های معرفی شده :
Lumosity: Brain Training
Big Brain - Functional Brain Training From PocketLand
با صدای
سید حامد موسوی
دسته بندی‌ها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 156
- 3 سال پیش
در ادامه مباحث مدیریت ذهن ، ده نکته در مورد مطالعه اثر بخش رو مرور کردم . این سرفصل در دو قسمت در رادیو رشدینو ضبط شد و من هر دو رو در یک فایل به شما تقدیم می کنم ، امیدوارم مفید باشه...
در ادامه مباحث مدیریت ذهن ، ده نکته در مورد مطالعه...
19:48
- 156
- 3 سال پیش
19:48
- 200
- 3 سال پیش
در این قسمت در ادامه مبحث مدیریت ذهن در مورد تمرکز صحبت کردیم .
منابع معرفی شده : کتاب کار عمیق کال نیوپورت نشر نوین
پادکست بی پلاس قسمت تمرکز و کار عمیق...
در این قسمت در ادامه مبحث مدیریت ذهن در مورد تمرکز...
17:44
- 200
- 3 سال پیش
17:44
- 191
- 3 سال پیش
در این قسمت درباره مدیریت ذهن صحبت کردیم ، از منحنی ابینگهاوس گفتیم ، و نقشه ذهنی رو بعنوان ابزار ارتقای بهره وری ذهن معرفی کردیم .
کتاب نقشه ذهن ابزار فکری نامحدود - ترجمه عفت داوودی - نشر بوکتاب
نرم...
در این قسمت درباره مدیریت ذهن صحبت کردیم ، از منحن...
21:20
- 191
- 3 سال پیش
21:20
- 226
- 4 سال پیش
در این قسمت دو مورد یکی از مهمترین بخش های زندگی یعنی خواب صحبت کردیم اونم مطالبی که شاید کمتر شنیده باشید . امیدوارم خوشتون بیاد
مکمل مباحث من پادکست تایم کوچ ایمان ابریشم چی قسمت سوم کوله پشتی
کتاب...
در این قسمت دو مورد یکی از مهمترین بخش های زندگی ی...
25:57
- 226
- 4 سال پیش
25:57
- 176
- 4 سال پیش
در این قسمت در مورد مدیریت انرژی صحبت کردم با تکیه بر مقاله هاروارد با عنوان " انرژی خود را مدیریت کنید نه زمانتان را !؟ "
چک لیست بحران انرژی رو هم میتونید از لینک زیر دانلود کنید :
http://s13.picof...
در این قسمت در مورد مدیریت انرژی صحبت کردم با تکیه...
10:00
- 176
- 4 سال پیش
10:00
- 230
- 4 سال پیش
در این قسمت در مورد اینکه چرا باید تندخوانی یاد بگیریم و چطور میتونیم سرعت مطالعمون رو بالا ببریم صحبت کردم...
در این قسمت در مورد اینکه چرا باید تندخوانی یاد بگ...
29:46
- 230
- 4 سال پیش
29:46
- 194
- 4 سال پیش
دراین قسمت در مورد روش های ارتقای مهارت ارائه موثر صحبت کردم و چند تا کتاب و فیلم خوب معرفی شد که امیدوارم خوشتون بیاد
کتاب جادوی گفتار آرش آبسالان
کتاب به زبان تد کارمین گالو
کتاب اصول سخنرانی و فن ب...
دراین قسمت در مورد روش های ارتقای مهارت ارائه موثر...
27:18
- 194
- 4 سال پیش
27:18
- 186
- 4 سال پیش
در این قسمت درباره سبک های یادگیری وارک صحبت کردم . مدلی که میتونه تو شناخت بهتر خودتون و اثربخش کردن ارتباطاتتون با دیگران موثر باشه...
در این قسمت درباره سبک های یادگیری وارک صحبت کردم ...
29:57
- 186
- 4 سال پیش
29:57
- 248
- 4 سال پیش
این قسمت مربوط به نهمین حضورم در رادیو رشدینو هست که بصورت لایو اینستا برگزار شد . اگه یه کم کیفیت پایینه به بزرگی خودتون ببخشید
منابع معرفی شده :
کتاب هنر گمشده گوش دادن - مایکل نیکولز - صابرین
کتاب ...
این قسمت مربوط به نهمین حضورم در رادیو رشدینو هست ...
22:18
- 248
- 4 سال پیش
22:18
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است