- 6 سال پیش
- 292
- 25:57
14 - خواب با کیفیت
تیوان
7
توضیحات
در این قسمت دو مورد یکی از مهمترین بخش های زندگی یعنی خواب صحبت کردیم اونم مطالبی که شاید کمتر شنیده باشید . امیدوارم خوشتون بیاد
مکمل مباحث من پادکست تایم کوچ ایمان ابریشم چی قسمت سوم کوله پشتی
کتاب معرفی شده - زندگی سالم - امیر حسین شهگلی
با صدای
سید حامد موسوی
امیر حسین ثقه الاسلامی
دسته بندیها
مدیریت
توسعه فردی
رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
خواب
مهارت های_نرم
تیوان
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
13 - مدیریت انرژی
- 232
- 6 سال پیش
در این قسمت در مورد مدیریت انرژی صحبت کردم با تکیه بر مقاله هاروارد با عنوان " انرژی خود را مدیریت کنید نه زمانتان را !؟ "
چک لیست بحران انرژی رو هم میتونید از لینک زیر دانلود کنید :
http://s13.picof...
در این قسمت در مورد مدیریت انرژی صحبت کردم با تکیه...
10:00
- 232
- 6 سال پیش
10:00
12- بیایید تند خوان شویم !؟
- 298
- 6 سال پیش
در این قسمت در مورد اینکه چرا باید تندخوانی یاد بگیریم و چطور میتونیم سرعت مطالعمون رو بالا ببریم صحبت کردم...
در این قسمت در مورد اینکه چرا باید تندخوانی یاد بگ...
29:46
- 298
- 6 سال پیش
29:46
۱۱- فنون ارائه موثر
- 283
- 6 سال پیش
دراین قسمت در مورد روش های ارتقای مهارت ارائه موثر صحبت کردم و چند تا کتاب و فیلم خوب معرفی شد که امیدوارم خوشتون بیاد
کتاب جادوی گفتار آرش آبسالان
کتاب به زبان تد کارمین گالو
کتاب اصول سخنرانی و فن ب...
دراین قسمت در مورد روش های ارتقای مهارت ارائه موثر...
27:18
- 283
- 6 سال پیش
27:18
۱۰- سبک های یادگیری
- 322
- 6 سال پیش
در این قسمت درباره سبک های یادگیری وارک صحبت کردم . مدلی که میتونه تو شناخت بهتر خودتون و اثربخش کردن ارتباطاتتون با دیگران موثر باشه...
در این قسمت درباره سبک های یادگیری وارک صحبت کردم ...
29:57
- 322
- 6 سال پیش
29:57
۹- گوش دادن فعال
- 345
- 6 سال پیش
این قسمت مربوط به نهمین حضورم در رادیو رشدینو هست که بصورت لایو اینستا برگزار شد . اگه یه کم کیفیت پایینه به بزرگی خودتون ببخشید
منابع معرفی شده :
کتاب هنر گمشده گوش دادن - مایکل نیکولز - صابرین
کتاب ...
این قسمت مربوط به نهمین حضورم در رادیو رشدینو هست ...
22:18
- 345
- 6 سال پیش
22:18
۸- خلاقیت به روش اسکمپر
- 230
- 6 سال پیش
اسکمپر یکی از جذابترین و کاربردی ترین تکنیک های خلاقیته. هفت اصل ساده و کاربردی که تو این پادکست که آخرین پادکست رشدینو در سال ۹۸ بود در موردش صحبت کردم
به امید خدا در قسمت های بعد میریم سراغ تکمیل سب...
اسکمپر یکی از جذابترین و کاربردی ترین تکنیک های خل...
20:51
- 230
- 6 سال پیش
20:51
۷- شش کلاه تفکر
- 314
- 6 سال پیش
یکی از تکنیک های خوب تفکر روشی هست با عنوان شش کلاه تفکر که توسط آقای ادوارد دوبونو معرفی شده و میتونه مسیر تفکر و حل مسئله رو تسهیل کنه
کتاب های معرفی شده :
شش کلاه تفکر - ادوارد دبونو - آذین ایزدی ف...
یکی از تکنیک های خوب تفکر روشی هست با عنوان شش کلا...
16:00
- 314
- 6 سال پیش
16:00
۶- خلاقیت به روش داوینچی
- 296
- 6 سال پیش
از این قسمت قرار شد روی معرفی مهارت های نرم بر اساس مدل 4H جلو بریم. انتخاب اول من خلاقیته، موضوعی که تو فضای کسب و کار پر تغییر امروز خیلی بهش نیاز داریم. خیلی از ما داوینچی رو به عنوان یه آدم خلاق و...
از این قسمت قرار شد روی معرفی مهارت های نرم بر اسا...
21:38
- 296
- 6 سال پیش
21:38
۵- ترسیم نقشه راه رشد فردی
- 329
- 6 سال پیش
در این قسمت چارچوب کلی نقشه راه رشد رو بر مبنای مدل 4H تشریح کردم و در آخر تکنیک میکرو اکشن رو به عنوان یه ابزار کاربردی در راستای طی کردن نقشه راه معرفی کردم. نرم افزار خوب برای تعیین میکرو اکشن که م...
در این قسمت چارچوب کلی نقشه راه رشد رو بر مبنای مد...
25:42
- 329
- 6 سال پیش
25:42
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است