اپیزود ۱۰ _ چقدر از تصمیماتمون آگاهانه است؟

تو این اپیزود، می‌خوایم ببینیم عزت نفس و اعتماد به نفس چه تفاوتی باهم دارن و چطور می تونیم هر کدوم رو تقویت کنیم؟...

تو این اپیزود، در مورد نجات دادن دیگران صحبت می‌کنیم. همون لحظه‌هایی که حس می‌کنیم، ما مسئول مسائل و مشکلات اطرافیانمون هستیم. تو زندگیت، چقدر باهاش مواجه شدی؟...

تو این اپیزود، در مورد تفاوت بین دانش و آگاهی صحبت می کنیم و اینکه آیا ما دانش کسب کردیم؟ یا صاحب آگاهی هستیم؟...

تو این اپیزود در مورد احساسات و حس کردن حس هامون صحبت می کنیم و اینکه چیکار کنیم، بتونیم بهشون دسترسی پیدا کنیم؟...

تو این اپیزود می خوایم در مورد کمالگرایی صحبت کنیم. اینکه کمالگرایی چی نیست و واقعا چی هست؟...

تو این اپیزود در مورد زمان صحبت می کنیم، موضوعی که همه ابعاد زندگیمون بهش گره خورده و اینکه چرا احساس می کنیم همش زمان کم میاریم؟...

تو این اپیزود در مورد سکوت صحبت می کنیم. اینکه چرا سکوت کردن برامون آزار دهنده است و چرا ما ازش فرار می کنیم....

این اپیزود، با یه سوال شروع میشه. سوالی که به نظرم لازمه، هر کدوم از ما، یه جایی از زندگی، از خودمون بپرسیم.اگه از خودت پرسیدیش، بهم بگو، تو براش چه جوابی داری؟ ...

وقتایی که حس می کنی همه چیز در اطرافت، یک آشوبه پایان ناپذیره، در این آشوب غرق نشو.یک لحظه وایسا، دستت رو بذار روی قلبت و اجازه بده نور درونت چراغ تو باشه و تو چراغی بر این آشوب......