مواجهه با ترس‌ها

ترس‌های ما جزو جدا نشدنی در زندگی ما هستند که در این پادکست سعی کردم راهکارهایی برای نترسیدن و مواجهه با ترس ث تعریف فوبیا و تفاوتش با ترس و همچنین انواع ترس‌ها اشاره کنم . خوشحال میشم برای پخش آگاهی با من همراه باشید و با دوستان و عزیزانتون این پادکست را به اشتراک بگذارید:)