راه‌هایی برای بازکردن درِ دل‌ها

در جهانی که پر از فریاد و خاموشی‌ست،

این گفتاردعوتی‌ست به ساختن پل،

نه با شعار،

بلکه با ابزار.

در این گفتار، با زبانی روان‌شناختی، روایی و عمیق:

– پنج ابزار ساده اما حیاتی برای شروع گفت‌وگو را می‌آموزیم؛

– به هنر ظریف گفت‌وگو در روابط نزدیک می‌پردازیم؛ از زمان امن تا جمله‌های «من»؛

– تمرین شنیدن همدلانه و مدیریت هیجان را در دل رابطه‌های عاطفی مرور می‌کنیم؛

– و پایه‌های گفت‌وگویی انسانی، کاربردی و ماندگار را در زندگی روزمره می‌سازیم.

این گفتار، تنها تحلیل یا اندرز نیست؛

راهنمایی‌ست برای تمرین گفت‌وگو:

در خانه، در محیط کار، و نخست از همه، در دل خویشتن.

اگر می‌خواهی واژه‌ها را به پلی بدل کنی میان دل‌ها،

و اگر می‌خواهی سکوت‌های ناگفته را به آغاز گفت‌وگوها تبدیل کنی،

این گفتار، برای توست