۱۹۰. راز اکسیژن؛ غذایی که تنفس می‌کنیم

در این اپیزود، به تجربه‌ای متفاوت از حضور در طبیعت می‌پردازم؛ حس سنگینی عجیبی که با ورود به دامان طبیعت، پس از آغاز سبک زندگی خام گیاه‌خواری، سراغم آمد. سوالی که می‌خکاهم به آن پاسخ دهم این است که آیا این سنگینی حاصل جذب بالای اکسیژن توسط بدنم است؟ فرضیه من این است که اکسیژن هم غذاست و بدن پاک‌شده، آن را با قدرت بیشتری جذب می‌کند. همراه من باشید تا ببینیم چگونه گوش دادن به صدای واقعی بدن، می‌تواند درک ما از تغذیه و انرژی را تغییر دهد.