- 1 سال پیش
- 15
- 21:23
بقا در شرایط سخت ١: فرمول 3 مرحلهای غلبه بر انجماد ذهنی و عملکردی
ویرادیو | خودشناسی با یاسین رحمانی
0
توضیحات
توی این اپیزود یاد میگیرید چطور توی شرایط سخت مثل جنگ یا دیگر بحرانهای شخصی و غیر شخصی، ذهن و زندگیتون رو مدیریت کنید و قوی بمونید و به نوعی مدیریت بحران داشته باشید.
توی زمان های قطع اینترنت
کانال ما توی پیام رسان بله:
https://ble.ir/yasinrahmani_com
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
ابزاری به نام اپوخه: کنار گذاشتن قضاوتها و پیشفرضها در پدیدارشناسی
- 44
- 1 سال پیش
کلمه «اِپُوخِه» ریشه یونانی داره که به معنی کنار گذاشتن پیشفرضهای ذهنی و قضاوتهامون در مورد یه موضوع خاص هست. یه ابزار قدرتمند ذهنی هست که توی پدیدارشناسی توصیفی هوسِرل، برای شناخت درست پدیدههای...
کلمه «اِپُوخِه» ریشه یونانی داره که به معنی کنار...
32:41
- 44
- 1 سال پیش
32:41
🎧 جمع کردن تکههای پراکنده خودمون با هواپونوپونو
- 48
- 1 سال پیش
توی این فایل در مورد پروندههای باز گذشتهمون و تاثیر اونها بر الان زندگیمون و اینکه چطور اونها رو با هواپونوپونو پاکسازی کنیم صحبت کردم. پیوستها:🔸 دوره هواپونوپونو پایه برای کسانی که تازه میخ...
توی این فایل در مورد پروندههای باز گذشتهمون و ...
41:03
- 48
- 1 سال پیش
41:03
جلسه سوم مسترکلاس شکرگزاری دائم | شرح دومین مانع بزرگ شکرگزار بودن که مقایسهگری مزمن هست
- 34
- 1 سال پیش
این یه جلسه نمونه از مسترکلاس شکرگزاری دائم هست که گفته بودید میخواستید بدونید مسترکلاسها چطور هست. اگه دوست دارید به تمام جلسات دسترسی داشته باشید، میتونید این مسترکلاس رو تهیه کنید: 👇 https://...
این یه جلسه نمونه از مسترکلاس شکرگزاری دائم هست ...
23:00
- 34
- 1 سال پیش
23:00
🎙️ خوشبخت بودن رو بلدیم؟! | کنترل توجه و شکرگزاری
- 29
- 1 سال پیش
توی این فایل درباره خوشبختی و بلد بودن مهارت اون باهاتون صحبت کردم. ستون اصلی خوشبخت بودن رو گفتم و...🔸 مسترکلاس جدید "شکرگزاری دائم" 👇https://yasinrahmani.com/product/shokrgozarie-daem/ ...
توی این فایل درباره خوشبختی و بلد بودن مهارت اون...
26:44
- 29
- 1 سال پیش
26:44
بقا در شرایط سخت ۶: من مدیر و رهبر زندگیم هستم
- 22
- 1 سال پیش
توی این فایل درباره این گفتم که ببینیم توی شرایط سخت از کجا داریم آسیب میخوریم، کجاها خودمون رو رهبر و مدیر زندگیمون نمیدونیم، همونجاها رو باید با اقدام و عملهای کوچیک حلش کنیم. ____این روزها ...
توی این فایل درباره این گفتم که ببینیم توی شرایط...
15:39
- 22
- 1 سال پیش
15:39
بقا در شرایط سخت ۵: امید داشتن یا ناامیدی؟
- 17
- 1 سال پیش
🎙️این اپیزود به همراه ۴ اپیزود قبل از این رو با عنوان بقا در شرایط سخت دسته بندی کردم که توی مبحث مدیریت بحران و تاب آوری بتونیم اینها رو بشنویم و استفاده کنیم. توی این اپیزود به موضوع امید و ناامی...
🎙️این اپیزود به همراه ۴ اپیزود قبل از این رو با...
14:30
- 17
- 1 سال پیش
14:30
بقا در شرایط سخت ۴: مدیریت زندگی، مدیریت بحران و تاب آوری
- 21
- 1 سال پیش
توی این فایل به موضوع مدیریت زندگی توی لحظههای سخت پرداختم. اینکه چطور راهحلها رو با روش نوشتن و استفاده از مغز دوم پیدا کنیم و قدمهای کوچک در حد توان برداریم.این روزها توی شبکههای اجتماعی داخل...
توی این فایل به موضوع مدیریت زندگی توی لحظههای ...
18:49
- 21
- 1 سال پیش
18:49
بقا در شرایط سخت ٣: یافتن معنا و چرایی لحظات سخت زندگیمون
- 21
- 1 سال پیش
توی این فایل صوتی ١٠ دقیقهای، به موضوع یافتن چرایی توی لحظههای سخت زندگیمون پرداختم. اینکه چطور به این چراییها تکیه کنیم و زندگیمون رو جلو ببریم.این روزها توی شبکههای اجتماعی داخلی هم هستیم تا...
توی این فایل صوتی ١٠ دقیقهای، به موضوع یافتن چر...
10:32
- 21
- 1 سال پیش
10:32
بقا در شرایط سخت ٢: حلقه گمشده: توکل و سپردن بار به خداوند | در دل جنگ ایران و اسرائیل
- 18
- 1 سال پیش
توی این فایل صوتی ٨ دقیقهای، به موضوع مهم توکل توی این روزهای سخت پرداختم که خیلی میتونه کمکمون کنه.اگه تلگرام دارید که اونجا کنارتون هستم: 👇https://t.me/yasinrahmaniاگه نه، توی شبکههای اجتماعی ...
توی این فایل صوتی ٨ دقیقهای، به موضوع مهم توکل ...
08:16
- 18
- 1 سال پیش
08:16
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است