- 6 ماه پیش
- 101
- 32:44
فستینگ و روزه داری
ما آنچه هستیم که می خوریم
0
توضیحات
فستینگ یکی از مهمترین رژیم های غذایی جهت کاهش وزن وکاهش بیماری هاست
در این اپیزود و اپیزود بطور کامل در این مورد صحبت کردیم
با صدای
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 90
- 8 ماه پیش
علل اصلی چاقی شکمیوراهکار های درمانی و پیشگیری...
علل اصلی چاقی شکمی
وراهکار های درمانی و ...
12:51
- 90
- 8 ماه پیش
12:51
- 119
- 8 ماه پیش
یکی از علل اصلی چاقی وبیماری ها ولع به شیرینی هست در این اپیزود راهکاری های پیشگیری رو توضیح دادم...
یکی از علل اصلی چاقی وبیماری ها ولع به شیرینی ...
10:17
- 119
- 8 ماه پیش
10:17
- 138
- 8 ماه پیش
حذف قند وشکر می تونه تاثیرات شگرفی در زندگیتون داشته باشهاگر می خوای تاثیراتشو ببینی پادکست تا اخر گوش کن👌...
حذف قند وشکر می تونه تاثیرات شگرفی در زندگیتون...
11:50
- 138
- 8 ماه پیش
11:50
- 124
- 9 ماه پیش
در دنیای امروز استرس دلیل اصلی همه بیماری های مخصوصا چاقی است در زمان استرس هورمون کورتیزول افزایش پیدا می کند که خود عامل اصلی اضافه وزن است.در این اپیزود به دلایل افزایش کورتیزول و راهکارهای کاهش ان...
در دنیای امروز استرس دلیل اصلی همه بیماری های م...
13:56
- 124
- 9 ماه پیش
13:56
- 161
- 9 ماه پیش
دلایل مختلف استپ وزنی و راهکار های مختلف پیشگیری از اون...
دلایل مختلف استپ وزنی و راهکار های مختلف پیشگیر...
21:56
- 161
- 9 ماه پیش
21:56
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است