از استرس پس از جنگ به سوی آرامش

تو این ویدیو، من درباره احساسات پس از جنگ و استرس پس از سانحه صحبت می‌کنم. اگه شما هم این روزها احساس بی‌ثباتی می‌کنید، بدونید که تنها نیستید. این حالت واقعیه و می‌شه درمانش کرد. من تو پادکست هدوپیا در این مورد صحبت کردم و امیدوارم که صدای من بتونه بهتون آرامش بده